4月17日ワークショップ

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楽しみながら自分がわかるグループカウンセリング

4月16日にワークショップが開催されました。
アートを使ってのグループカウンセリングでした。
 
 
A4の紙に自分の心の形
を描いていただきました。
ココロの形?
色々悩みながらも描きます。
 
色にはそれぞれ意味があって、
描く場所にも意味があって、
どんな形なのかな
どんな色を使うのかな
 
あらためて自分の心
を確かめてみる。
それは、進むための作業。
自分を知ることで
進むためには何が必要で、
何が邪魔をしているのか
そんなことを探究していきます
 
 
分かったところで、
では、何色を足せば
前に進めますか?
 
 
足した色は、
自分の内に秘められたもの
自分の可能性は
自分の中にあるのです。
そんな深い体験をして
頂けたワークショップでした。
 
 

受講された方の声 東京校女性

とても楽しかったです。
心が絵に表われて驚きました。
絵を仕事にしているので、
興味深いです。
自分でもやってみます。
 

受講された方の声 東京校男性

学んだので、
普段から描いていました。
 
質問を受けて
手を加えていくことで、
新たな気づきがありました。
 
自分は人の絵を描かないので、
今度からは描いてみます。


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