5月10日ゲシュタルト療法の応用

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悩みはどうやってつくられるのか

私がこの講座をうけた時
『悩む』と『考える』
は違うと言われて、
なるほど、
と思ったのを覚えています。
 
『悩む』は、
グルグル廻って答えはでない
『考える』
は答えを明確にする。
日常使っていることばですが、
意味は考えたことがなかった
と思います。
 
そして、
悩みは過去の後悔と
未来の不安からつくられる。
 
悩んだらどうすればいいか
をかんがえる、
当たり前と言ってしまえば
それまでですが、
改めて講座で聞くと、
意味がよくわかります。
 
アイディアの講座は、
日常ですぐに使える
ものです。
まだの方は、ぜひどうぞ!
 

受講された方の声

どこに意識を向けるかで、
見える世界が変わる。
今できることに意識をむけないと
 

受講された方の声

「今ここで」
正しさは幸せにつながらない
許容しないと。
 

受講された方の声

悩むことにとらわれない
今できることを考える
「今ここで」


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