9月17日芸術セラピー

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シャドウを扱うコラージュ

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本日の芸術セラピーは、
コラージュセラピー。
カウンセリングや
メンタルトレーニングの
ベーシックコースでも
実際に行うコラージュ。
 
体験したことがある方が
ほとんどでした。
 
とはいえ、今日は、
芸術セラピー。


べーシックで行うコラージュ
をより深めます。

まずは、自分が「嫌だな」
とか「気持ち悪いな」
というような
違和感のある
「シャドウ」
の写真を選ぶところから。
 
そのシャドウと会話
をしながら
自分の中にある
「感情」
を探していきます。
 
更に、来週のワークショップ
に向けての課題
も発表されました。
 
シャドウを扱うだけに
課題の進め方も
とてもきめ細やかに
説明されました。
 
シャドウは、
自分が気がついて
いないけれど
きちんと扱うことで、
とてもパワーになる
素晴らしい存在です。
 
来週、みなさんが
どんな作品を持って
きてくださるのか
今から楽しみです。
 

受講生の声 大阪校 村上貴大さん

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コラージュは色々な目的
で行うことができたり、
時間が経つと持つ意味
が違って見えたりと
奥が深いなと思いました。
 
その分、他の人のシェア
も多様で、聴いているだけでも
面白かったです。
 

受講生の声 東京校 和田利恵子さん

自分のシャドウ。
何にしようかと迷っていたら
映画のシーンの写真の子ども
の表情に自分と重なる
ものを見つけた。
 
ジーンと切ない想いを
感じ切実に
 
「癒やしてあげなければ」
 
という思いが
溢れてきました。
 

受講生の声 東京校

これまで知っていた
コラージュセラピーは、
好きな写真、気になるもの
を切り貼りする
楽しいだけのものと
思っていましたが、
 
シャドウを探す
ということから
気づいていくセラピー
なんだと学ぶこと
ができました。


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