自分の魅力の作り方

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自分の魅力の作り方

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あなたの周りには、魅力的な仲間や友人はいますか?

そして、あなたはその人のどんなところに魅力を
感じているのでしょうか?

意識していなくても気がついたら、魅力を感じていたり、
なぜか気になってしまったり。

そんな魅力を持った人はどんな人なのでしょうか。
また、あなたもそれを手に入れられれば、
もっと充実した毎日を過ごせるのではないでしょうか。

今回は、自分の魅力の作り方をお伝えします。

1.魅力はマネから始める

魅力のある人は見られ方や立ち振る舞いなどの
あらわれ方が、相手を引きつけるものを持っています。

あなたの周りの魅力的な人はどんな人ですか?

まずはその人の真似から、初めて見ましょう。

立ち振る舞いやその人が話しそうな言葉や
行動などを真似てみてください。
多くの偉人や成功者も最初は真似から
始めているものです。

真似をしているうちに段々と自分のオリジナリティが
完成していくのです。

2.笑顔の練習をする

次に、笑顔の練習をしましょう。
当たり前ですが、真顔よりも笑顔でいる方が、
相手に良い印象を与えます。

しかし、日常私たちは、あまり笑顔でいることを
意識することはありません。
ですから、急に笑顔を作ろうと思っても
うまく笑顔になれなかったり、
笑顔が長続きしないこともあります。

だから、毎日笑顔を作る練習をしてみましょう。

例えば、お店で買い物しお釣りを受け取る時には
必ず笑顔になるとか、鏡を見た時や街でガラス越しに
自分の姿を見た時には、必ず笑顔を作る、
お風呂で体を洗っている時に
鏡を見ながら笑顔をキープするなど、日常の行動の中に
笑顔を意識的に組み込んでいくと自然と笑顔が作れるようになります。

そうすることで、何気ない表情の時にも笑顔をキープできていたり、
相手に良い印象を与えることも可能になります。

「良い印象=魅力の一つ」です。

人の真似をすることも笑顔の練習をすることも
自分を正しく理解することとそこから、
理想の自分に変化させていくことです。

自分の魅力を作っていくためには、自己理解が
欠かせないということなのです。

そんな自己理解のプログラムが心理学。
自分をより理解していく上で心理学は
とても効果的なプログラムです。

是非あなたも心理学を自分に取り入れ、
自己理解を深め、自分の魅力をもっともっと
引き出していってください。


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