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弱点を強みに変える方法とは?
何かチャレンジしようと思っても
自信がなかったり
積極的になれなかったり
なかなかうまく進めなくなることは
ありませんか?
そういうときは
自信の無さに加えて
自分の欠点や弱みが見えてしまい
さらに落ち込みがちなることも。
実は自分の欠点や弱みが
見えてきたときこそ
チャンスなのです!
1.弱点や弱みを自覚する
自分の弱点はどんなところだと思いますか?
例えば、今まで避けてきたことや
苦手なことは?
それはどんな時に起こりやすく
どんなことに嫌な感じがしましたか?
今までの失敗を
振り返ってみるのも一つです。
普段弱点や弱みは
できれば見たくないし
考えたくないものです。
でも自覚がないものは
変化を起こすことが
できません。
2.弱点を言い換えてみる
自分で自覚できた弱点は
言い換えてみることで
全く違った感覚になります。
言い換えをしてみると
弱みが強みになることがあるのです。
「神経質で細かいことが
気になりすぎて疲れてしまう」
言い換えると……
細かいことに気がつくから
ミスが少ないし
人に対しても気遣いができる
神経質はよく気がつくという言い換え
大雑把は大らかという言い換え
心配性は注意深くて慎重という言い換え
実は、弱みと強みは
表裏一体のようなもの。
言い換えてみると
自分の弱みを強みに
変えることができます。
3.それでも気になる場合は……
弱点や弱みが出ても
自分らしく前進できる
対策を立ててみましょう。
対策を立てるときのポイントは
解決するための対策ではなく
前進できる対策です。
全てを解決しようと思っても
なかなかうまくいかないことがあります。
でも一歩前進するための対策は
必ず変化を起こすことに繋がります。
まとめ
実は、メンタルが強いと言われる人は
弱点や弱みが全く無い人ではなく
自分の弱みをしっかりと自覚して
コントロールしている人なのです。
今日からできる弱点を強みに変える方法
是非試してみてくださいね。