6月21日メントレ実践

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実践的メンタルトレーニング

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今日は浮世先生から
実際に選手にイメージトレーニング
を提供するときに
どのようにヒアリングをするのか
どのようにイメージトレーニングを
組み立てるのか
 
とても実践的な内容でした。
そして、なんとその場で
イメージトレーニングの
公開録音が行われました。
 
トップアスリートの担当を
することがどういうことか
何が大切か
大切なあり方から
日々のトレーニングについて
 
今日も受講生の皆さんは
大切なものを持ち帰りました。
 

受講生の声 東京校 下羽ますみさん

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イメージトレーニングを
左脳ばかりで考えていた
気がします。
自分の脳を
ハッピーにする
イメージトレーニングを
創作します。
 
イメージトレーニングの
アウトプットが足りていません。
内容も発展できないし
言葉も豊かにしなくては
行動プラン
イメトレプログラムを
実践します。
 

受講生の声 大阪校 永富正博さん

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評価的ではない
強さを表す言葉を入れる
とても印象的でした。
 
イメトレの創作を
どうやって作っていくのか
全くイメージできなかったので
今日の講座はとても
参考になりました。
 
今後のかかわりの中で
イメージトレーニングが
必要な時に今日の学びを
活かしていきたいです。
 

受講生の声 仙台校 笹氣健治さん

浮世先生の
職人芸のような
即興イメトレを拝見し
私もできるように
なりたいと思った。
 
今後、私が担当している選手に
イメトレの音声をつくって
提供していきたいと思います。


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