こんにちは
ココロゴトcafeのセラピストの丹治美雪です。

寒い日が続きますね。
暦の上では1月5日は「小寒」でした。寒さもこれからが本格的になる時期。
そんな寒空の下、バラの花が咲いていました。


その日は、霜柱も立つくらいの寒い朝だったのに、朝日を受けて咲いています。
とても優しい色合いなのに、凛として咲いているその姿に生命力を感じてしまいました。
そして、不思議なことに心がほんのり温かくもなってきました。

私たちを取り巻いている自然。
その自然に触れることで、私たちは様々な心模様を描くことができるのかもしれませんね。
たとえば、空を見上げておおらかな気持ちになったり
秋の風に、心がしんみりしたり
青々と生い茂る樹を見て元気が出たり
咲いている花を見てウキウキしたり

その時その時で変わる私たちの気持ち。
そんな気持ちを、絵に描いてみたり、写真を選んで貼ってみたり、気になるミニチュアを置いてみたりして(箱庭)、セラピストとお話をしてみませんか?
きっと楽しいひと時を過ごすことができると思います。
ココロゴトcafeは、いつでも気軽にセラピー(ココロトーク)を体験することができるカフェです。
そして、カラダとココロに優しいお食事もたくさんご用意しております。

渋谷の街にあるココロゴトcafe。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。

☆ココロトーク 各3,240円(税込)
・ミニチュアでトーク
・クレヨンでトーク
・写真でトーク
☆私の一押しメニュー
フルーツプレート 850円(税込)


風邪をひいたときにはビタミンCを摂取するとよいと言われております。ビタミンCがたくさん含まれているフルーツの盛り合わせとティラティスのプレートです。ティラティスは、豆乳クリームを使用しているため脂肪分も少なく身体に優しい味わいです。
あなたを元気にするという意味のTirati Su。
このデザートを召し上がって、身体も心も元気いっぱいで、この冬を乗り切ってください!

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