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家族の中での自分の存在がわからなくなってしまいました

家族の中で、より自分を豊かにしていくための心のサポートを

悩み

海外留学でアメリカに来て5ヶ月目になります。

家族の幸せを一番に考えて、ずっと生活をしてきました。2人の子ども達も小学校5年生と中学校3年生です。 子ども達もこの年になると、なかなか私の言うことを聞いてくれません。

子ども達が何を考えているのか、不安になるけれども、夫に相談しても「仕事で忙しい」とあまり相手にしてくれません。子どものことは、まかせているからちゃんとやってくれと言わんばかり・・・結局、何もいえないままに、私の負担ばかりが重くのしかかる感じがします。食事、洗濯、掃除だけを繰り返す毎日。

こんな人生で、私は、幸せなのかしら?本当に家族の幸せって何?・・・と思ってしまいます。

あなたの幸せが、家族の幸せです。

回答

家庭に入ってしまうと、ついつい「母親であること」や「父親であること」など何か役割を重んじてしまうことがあると思います。

但し、その役割だけをずっと演じていると、きっとどこかにひずみが生じてきてしまいます。役割以前に、自分が自分であること。だからこそ、その人自身が幸せと感じる時間や自分を承認することが大事です。また、家族とのかかわり以外になかなか外との交流も少なくなってしまうこともあるかもしれません。そうした時は、できるだけ外に意識を向けてみることをしましょう。

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