セルフカウンセラーコース
iDEAR Human Support Service

新穂 千恵さん（大阪４7期生）

楽しかった…と言うよりも、心の震えるものでした。すごく震えた。あの２日間で初めて会った方もいたのに、それでもあの場にあの皆が居てくれて、安心して自分の心を開放できたんだなぁ…と感じています。少しずつだけれども、セッションを重ねていくたびに皆を受け入れていく自分、自分を受け入れていく自分がいました。皆が勇気を持ち、感情をあらわにして表現する様は、とても感動的で爽やかなものでした。
自己表現が苦手に感じていた私は、あまりの感動と爽やかさに今まで思っていた<表現することへの恐怖感>が何か間違っていたのではないかと気づきました。周囲の受容的な自然な環境と、グループの皆のそのまま受け取ってくれる雰囲気の中でずっと閉じていても苦しかった部分を吐き出せることが出来ました。人の温かさを直に感じた2日間。他人なのに…、でもやっぱりどこかで皆、つながっているんだ-そう思えた2日間。皆、いっぱい苦しいことがあって生きてるんだ。そして、一生懸命に。人を知ることは魂を知ること-触れること。怖くない。皆も怖いって思っている。でも‘本当’を出せば怖くない。きっと、セラピーマスターコースで体験した感覚は日が経つにつれうすれていくと思います。でも、心の底の方は覚えていて、苦しい時に私を救ってくれる大きな味方となったにちがいありません。