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202605心のクセを書き換えるメンタルダイエット

メンタルと言えばアイディアヒューマンサポートサービス

ダイエットが成功しなかったのはあなたの「意志力」ではなかった

心のクセを書き換える
メンタルダイエット

3か月で5kg減量

この春”最後のダイエット”を本気で成功させたい方へ。

5月11日(月) メンタルダイエット
19時プレセミナー

プレセミナーに申込む

アンケートに答えたら特別ご招待

ダイエットの失敗は心の習慣が理由だった

またリバウンドするのが怖い…」

私だけが続かないんじゃないか」

もう疲れた。でも痩せたい気持ちは捨てきれない」

そんな”最後の一縷の望み”だけでここまで来た方が、毎年のようにダイエット市場に振り回されています。

あなたが変われなかった理由には
科学的な根拠があります。
意志の弱さではありません。

痩せられなかった本当の理由

成功の8割は”心のクセ（無意識の思考パターン）で決まる”とされています。

「どうせ続かない」
「また失敗するに決まっている」
「嬉しいことが起きたら、あとで悪いことが起きる」

このような”人生脚本”が、あなたの行動を無意識に止めています。

心の習慣を書き換えないかぎり
サプリメントや〇〇ダイエット法に振り回される。

ダイエット難民ループの正体

→ 頑張って成功しても…心のクセが残っている

→ つい食べてしまう

→ リバウンド → 自己嫌悪

→ また「新しい方法」を探す…

これが、ダイエット難民と呼ばれる状態です。
あなたの努力の問題ではありません。

「心の習慣」です。

「心の習慣」を書き換えることで
今度こそダイエットを成功させる

メンタルダイエットという”新しい常識”

わたくしたちアイディアヒューマンサポートサービスは長年にわたって、喪失・トラウマ・深い悲しみを抱えてきた人の”心の回復”を専門としてきました。そんな私たちだからこそ辿り着いた結論があります。

リバウンドを止める唯一の方法は、
体ではなく”心”から先に軽くすること。

「心の習慣」を書き換える
スイッチをつくる

これは、心理専門家だからこそできるプログラムです。

メンタルダイエットで得られる変化

「続かない心のクセ」が外れる

ストレス食いの仕組みが分かる

自分を責める習慣が消えていく

やる気の波に左右されない

“また太るかも”という不安が小さくなる

努力より先に”自然と続く状態”がつくれる

あなたが長年抱えてきた

「太る・戻る・落ち込む」のパターンは 「習慣スイッチ」をつくれば自然と消えていきます。

よくあるご質問

Q これまでに何度もリバウンドを繰り返してきましたが、心の習慣って本当に書き換えられるの？

A 心理学をベースにしたプログラムですので、誰でもいつからでも心の習慣を書き換えられます。

Q 心理学は未経験ですが、それでも大丈夫？

A むしろ心理学に興味がない方のためのプレセミナーですのでご安心ください。

Q 3日坊主の自分でも続けられますか？

A 3日坊主こそ心の癖が原因です。サプリや〇〇ダイエットではなく、3日坊主から始める習慣があります。

ダイエットに振り回される人生を今年で終わらせませんか？

あなたが変われなかった理由は、意志の弱さではなく”理由があった”だけ。

心の習慣スイッチでダイエットは成功できる

3か月で5kg減量を成功させる