プロフェッショナル心理カウンセラーのいるカフェ

こんにちは。
ココロゴトcafeのセラピスト、丹治美雪です。

たくさんの人が行きかう渋谷の街。
そこに、かわいらしいカフェがあります。
ココロゴトcafeです。

入り口には、お花の鉢植えが並べられ、お客様をお迎えしています。
涼しげな風鈴の音も心地よく鳴っています。
店内から聞こえてくる明るい曲に誘われてお店に入ると・・・。
ここは、プロフェッショナル心理カウンセラーがいるお店なんです。

そしてカウンセラーが、お食事を召し上がる方のカラダとココロのことを考えてメニューを作っています。
すごいでしょう！

ココロゴトcafeで人気メニューのひとつのフレッシュジュース。

リコピンがたくさんの赤のフレッシュジュース
野菜たっぷりの緑のフレッシュジュース
ビタミンがいっぱいの黄色のフレッシュジュース
癒しと回復の青のフレッシュジュース

赤い色は、ココロは元気いっぱいな気分
緑の色は、ココロは優しい感じの気分
黄色は、ココロはワクワクしている気分
青の色は、ココロは落ち着いている気分かもしれません。

今日は、何色のジュースを飲もうかな・・・。
もうひと頑張りしなきゃ、と思っている私は赤のジュースがいいのかな？
などと考えながら、お食事のメニューもあわせて選んでいくのも楽しいかもしれません。
そして、こころゆくまでココロゴトcafeでくつろいでください。

ココロゴトcafeのもう一つのメニューが、ココロトーク。

箱庭にミニチュアを並べるミニチュアでトーク
白い紙に自由にクレヨンで描くクレヨンでトーク
白い紙に写真を切り貼りする写真でトーク
30分のセラピーです。
ミニチュアやクレヨン、写真を手に取るだけでもウキウキしてくるかもしれませんよ。
そしてカウンセラーとお話しをすることで、すっきりとした気持ちになるかもしれません。