ココロの健康管理

インフルエンザが巷で猛威を振るっておりますね

引いたことがない人も今年はかかるくらい脅威のようですがみなさまいかがお過ごしですか？

カフェセラピストの坂本です
そういう私はまだかかっておりませんがヒヤヒヤしております
健康管理とは言いますがなかなか自分の思うようにはいかないものです。健康管理は睡眠や食事、手洗い、うがいなど目に見えるものですがココロの健康管理は難しいものです。病は気からとも言いますが気持ちや気分によってカラダが変化することもあります。
とは言ってもココロは目に見えないのでどうしたらいいかわらかないのも現実。
世の中にカウンセリングが浸透してきて多くの人がご利用されるようになりました。でもまだまだ敷居が高いとか特別な人が利用すると思う人も少なくありません

そんな中に登場した｢ココロゴトカフェ｣今日も多くのお客様にご利用されています。その中でもココロトークは今までもたくさんの方が体験されています
なかなか体験することができない｢箱庭｣(ミニチュアでトーク)は大人気！！
ふだん心の奥にしまっていることや誰にも打ち明けてないこと、ずっと気になってたことなどが目の前の人形たちが教えてくれます
これには毎回、みなさんびっくりです
すっかりとりこになってリピーターの方もたくさんいらっしゃるんですよ。
目の前の箱の中身はすべてご自身です
そう感じた時、小さくとも何かに気づかれることがあるのではないでしょうか？

自分を知りたい人、気持ちを整理したい人ぜひ一度体験してみてくださいね