東京本校メンタルトレーナー養成コース（基礎）
週末コース【毎月第１日曜日】
[1]13:00～14:40 / [2]15:00～16:40 / [3]17:00〜18:40 / [4]19:00～20:40
| 日程 | カリキュラム |
|---|---|
| 1月11日[1] | (基礎[9])実際に担当したケースの報告 |
| 1月11日[2] | ［栄養[5]］料理実習と素材の知識 |
| 1月11日[3] | (基礎[12])あなたにとっての目標と達成をつくる |
| 1月11日[4] | (基礎[13])メンタルトレーニングの可能性と実践 |
| 2月8日[1] | 《実技[1]》ポジショニング |
| 2月8日[2] | ［栄養[1]］栄養素と身体の仕組み |
| 2月8日[3] | (基礎[1])メンタルトレーニングの基本 |
| 2月8日[4] | (基礎[2])緊張とプレッシャーを解放する |
| 3月8日[1] | (基礎[4])イメージトレーニング |
| 3月8日[2] | ［栄養[2]］身体の状態と回復 |
| 3月8日[3] | 《実技[2]》脱力誘導・リラクセーション |
| 3月8日[4] | (基礎[3])ストレスマネジメントと自律神経失調症のケア |
| 4月5日[1] | 《実技[6]》グループワークトレーニング総括 |
| 4月5日[2] | 《実技[3]》イメージトレーニング[1]基本 |
| 4月5日[3] | (基礎[6])ケガや病気からの回復 |
| 4月5日[4] | (基礎[5])クリアリングと感情のコントロール |
| 5月3日[1] | 《実技[4]》イメージトレーニング[2]応用 |
| 5月3日[2] | ［栄養[3]］食材と身体タイプ |
| 5月3日[3] | (基礎[7])モチベーションを引き出す「原体験」 |
| 5月3日[4] | (基礎[8])トラウマを克服するイメージワーク |
| 6月7日[1] | 《実技[5]》感情のコントロール |
| 6月7日[2] | ［栄養[4]］栄養バランスとサプリメント |
| 6月7日[3] | (基礎[10])『ミッションとは？』『あり方とは？』 |
| 6月7日[4] | (基礎[11])自分の夢を叶えるコラージュ |
※スケジュールは、イベントや行事によって変更になる場合があります。スケジュールは毎回必ずご確認ください
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夜コース 【毎週木曜日】19:00～21:00
| 日程 | カリキュラム |
|---|---|
| 1月8日 | (基礎[10])『ミッションとは？』『あり方とは？』 |
| 1月15日 | (基礎[9])実際に担当したケースの報告 |
| 1月22日 | 《実技[3]》イメージトレーニング[1]基本 |
| 1月29日 | (基礎[8])トラウマを克服するイメージワーク |
| 2月5日 | (基礎[12])あなたにとっての目標と達成をつくる |
| 2月12日 | (基礎[11])自分の夢を叶えるコラージュ |
| 2月19日 | 《実技[4]》イメージトレーニング[2]応用 |
| 2月26日 | ［栄養[4]］栄養バランスとサプリメント |
| 3月5日 | 《実技[6]》グループワークトレーニング総括 |
| 3月12日 | (基礎[13])メンタルトレーニングの可能性と実践 |
| 3月19日 | 《実技[5]》感情のコントロール |
| 3月26日 | ［栄養[5]］料理実習と素材の知識 |
| 4月2日 | (基礎[3])ストレスマネジメントと自律神経失調症のケア |
| 4月9日 | (基礎[2])緊張とプレッシャーを解放する |
| 4月16日 | ［栄養[1]］栄養素と身体の仕組み |
| 4月23日 | (基礎[1])メンタルトレーニングの基本 |
| 5月7日 | ［栄養[2]］身体の状態と回復 |
| 5月14日 | (基礎[5])クリアリングと感情のコントロール |
| 5月21日 | (基礎[4])イメージトレーニング |
| 5月28日 | 《実技[1]》ポジショニング |
| 6月4日 | (基礎[7])モチベーションを引き出す「原体験」 |
| 6月11日 | 《実技[2]》脱力誘導・リラクセーション |
| 6月18日 | (基礎[6])ケガや病気からの回復 |
| 6月25日 | ［栄養[3]］食材と身体タイプ |
※スケジュールは、イベントや行事によって変更になる場合があります。スケジュールは毎回必ずご確認ください
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