100色の色鉛筆

こんにちは
ココロゴトcafeのセラピストの丹治美雪です。

もう2月。
早いですね。
私などは時間を止めてしまいたい、と思うほどです。

そう言えば、小さい頃もよく時間が止まってしまえばいい、と思いました。
テストなのに全然勉強ができていない時
もうすぐ夏休みが終わるのに、宿題ができていない時
時間が止まっても自分だけは動き回ることができて、
今までできなかったことを今のうちにやっちゃおう…なんて虫のいいことを考えていました。

大人になった今でも同じことを思っている私は
子供の頃から成長していないのかもしれない。

こんなことを悶々と考えることがあります。

そんな時は、ココロゴトカフェへ。

ココロゴトカフェの地下には100色の色鉛筆があります。
100色ですよ！
同じ赤でも、微妙に色合いが違うのです。

今の自分の気持ちに一番近い色はどの色？

スケッチブックに色を塗ってみたりする。
そうすると一番しっくりする色が見つかったりします。
この色鉛筆で何かを描いてみるもの楽しいと思います。

でも色鉛筆だと色が薄いので、もっと濃く思いっきり描いてみたくなってくるんです。
そのときは「クレヨンでトーク」
白い紙に気になる色を使って、思い切り描いてみてください。
絵でもいいし、○や△の形でもいいし、線でもかまいません。
はたまた、色で塗りつぶしてしまう事だってできます。
上手下手なんて全然問題ではありません。
自分が思うように描いて大丈夫なんです。

出来上がったら、ココロゴトカフェのセラピストとお話しをしてみて下さい。
絵が語りかけてくれていることに
一緒に耳を傾けてみませんか？

ココロゴトcafeは、いつでも気軽にセラピー（ココロトーク）を体験することができるカフェです。
クレヨンでトークの他に写真でトーク、ミニチュアでトーク（箱庭）があります。
ここにいらっしゃれば、箱庭や自分が描いた絵や写真を貼り付けた自分だけの作品に語りかけることができるんです。
他のカフェでは絶対に体験できないことですよ‼

そして、カラダとココロに優しいお食事もご用意しております。
寒い時期には、是非暖かいお食事とお飲み物で、ホッコリしてください。

渋谷の街にあるココロゴトcafe。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。

☆ココロトーク各3,240円（税込）
・ミニチュアでトーク
・クレヨンでトーク
・写真でトーク
☆私の一押しメニュー