1月に大学入試の重要ポイントである共通テストが実施されました。

昨年数学の平均点が劇的に低くなり話題になりましたが、今年は難易度が調整され数Ⅰ・数A58.08点 数Ⅱ・B64.86点と平均点は戻っていました。

数Ⅱ・Bは優しくなりすぎた結果になりました。

生物は令和3年優しすぎ、去年元に戻りましたが、今年さらに平均点下がってしまい調整点まで出てしまいました。来年は優しくなるかもしれませんね。

高校1年生(新高校2年生)から新課程になっていますので、来年受験をする現高校2年生(新高校3年生)は、大変で現役合格が必要になります。

制度変更の際は、志望校を安全圏に抑える傾向があるため中堅校の競争率が高くなる傾向があります。

今年の傾向を知って、来年の傾向を予想して受験の計画をしっかり立てて志望校を決めていきましょう!

年末年始は自習を無料サポート

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家で年末年始はなかなか集中して勉強できずにお困りの皆さんへ
アイディアメンタルトレーニング個別塾では、年末年始も教室を特別無料解放中!

なんと、今年は塾生以外の方にも教室を特別解放いたします!
・親戚が集まってくるので、どうしても家では集中できない

・だらだら過ごしてしまい、宿題が手につかない
・受験が近いのに気持ちばかり焦って勉強が手につかない

こんなお悩みを抱えている方は、ぜひアイディアメンタルトレーニング個別塾で年末年始に勉強してみませんか?

メンタルトレーナーの先生もサポートします。
他にはないモチベーションアップや集中力強化のお手伝いをします。<Br.

学習プロコーチもいますので、分からないことは何でもお聞きください。
集中できるスペースで一緒に勉強してしましょう!

期間:12/30~1/3
時間:10:00~19:00
個別相談会、見学会も実施中です。

明治神宮でお参りの帰りに、ぜひ立ち寄ってみてください!

🌻ウクライナの子どもたちの願いを込めて、本物サンタと記念撮影‼️🌻

ウクライナの避難民の方々が日本に来てはじめてのクリスマス🎄

日本フィンランドサンタクロース協会さんからのお声がけで実現した、ホンモノのサンタさんとファミリーフォトの記念撮影がウクライナ心のケア交流センターで実現しました。

今回のテーマは「サンタさんへの願い事」を書いて一緒に写真を撮ろう!というもの。平和への願い、家族への願い、いろんな願いが溢れていました。

「願う」のは心の力だと思っていて、人が何も願えなくなった時、鬱状態に陥ります。

何もしたくないという心の裏側には、何をしてもきっと無理、頑張ってもうまくいかないなど、たくさんの心の痛みが潜んでいて、それを一つ一つ時ほぐしていくのが心理カウンセラーの仕事。

心の痛みや疲れがゆっくりと時ほぐしていった時に私たちは、いろんな願いを持てるのだと思います。

子どもは素直でシンプルですから、いろんな「願う力」を持っています。

大人たちが忘れてしまった、きっと無理だと思っているたくさんの願いを描いているのを見ることで、私たち大人も心の元気を思い出すことができるのだと思います。

今回はアイディアメンタルトレーニング個別塾から、小学三年生と中学生の日本の子供たちがボランティア参加‼️

家から持ってきたお菓子を配ってあげたり、サポートして差し上げたり、、、。
日本とウクライナの、子どもたちの交流の場もとてもいい機会になりました。

ボランティアとは何かを施すのでも、余裕があるからしてあげる、のでもなくて、
自分が提供した時間以上の素晴らしい体験を自分の心の力で、その場から吸収していくものだと思います。

日本の子どもたちが、今抱えている閉塞感からくる問題行動は、ものやお金を与えることや、偏差値教育を押し付けることでは解決しないと思います。

夢の国に行って遊ぶよりも、たくさんの喜びと気づきと自立の気持ちがウクライナの子たちへのボランティアでは得られることをもっと多くの子どもたちに知ってほしいです.お金では買えない素敵な体験です。

彼らの素晴らしい経験は、ウクライナの子どもたちを撮り続けていただいている中矢さんによって素敵な思い出に記録されました。中矢さん神戸から毎回本当にありがとうございます(参加者の皆様にはまた彼のデータをお送りしますね)

ウクライナの子どもたちも、日本の子どもたちも、本当に幸せにしてもらえた日本フィンランドサンタクロース協会さん、そして子どもたちに絵本のクリスマスプレゼントをギフトしてくださったロータリークラブさんに本当に心よりお礼申し上げます❣️

⬇️⬇️
NHKのおはよう日本で、この様子を取り上げていただきました‼️webニュースをぜひご覧ください。
https://www3.nhk.or.jp/shutoken…/20221216/1000087645.html







【教育ボランティア】

アイディアメンタルトレーニング個別塾では、子どもたちに優しい心と国際的な広い視野を持っていただく目的で、ウクライナ心のケア交流センターと連携して、子どもたちに【教育ボランティア】をお勧めしています。 

これは実際にウクライナから来られている文化レベル、教育レベルの高いウクライナ避難民の方々と一緒にイベントを行ったり、彼女たちをサポートすることで子どもたちに、優しい気持ちを育み、人を支援する喜びを感じていただく期間限定のプロジェクトです。

最近の子どもたちは、与えられることに慣れすぎてそれが心理的な不満感につながるとも言われています。子どもたちの優しさを引き出すためには、子どもたち自身が自分から何かをして差し上げたいという気持ちを育むことが大切なのです。

どの年代でも参加可能。親子、家族でも参加できますので、今年は一味違うクリスマスの思い出作りにもぜひお越しください。

✴︎参加料はウクライナの方々の心のケアの活動や私たちとももにウクライナ大使館が後援するウクライナ本国の支援に使われます。

🌺12月24日、25日ウクライナのクリスマスツリーをみんなで作ろう‼️ウクライナ家庭料理で交流会🌺

ハンドメイドセラピーというのがあります。一つのテーマで自分らしく表現の一つとして、手芸的なことをしていると集中力も上がり心のケアになるというもの。ウクライナから来られているマリーナ先生によるクリスマスオーナメントは、日本にないセンスと美しさで圧巻です。

初心者でも簡単に作れます。
終わった後は、ウクライナの家庭料理でみんなで暖かい時間を過ごしましょう!

英語が話せなくても大丈夫。通訳ができる人たちもいます。
ウクライナの平和を優しく願う方ならどなたでもお気軽にご参加できます。

✳️参加費お一人3500円(材料費含)
✴︎お食事はお一人2000円

ご連絡はこちらまで
03-6450-6075

🌼⚽️プロサッカー選手のPKのメンタルとは?⚽️

プロサッカーのメンタルトレーニングを担当させていただいている中でいつも感じるのは、PK戦における選手のメンタルのこと。

キックをする方も、止める方も、PKの状況や観客の環境なんて、もう究極を通り越してすさまじいメンタルだと思うのです。

壮絶な苦しい練習や痛みに耐え抜いた選手が、吐きそうになる!と緊張を口にします。私も自分が担当している選手のPKは本当にしんどくて見れないくらい、、。

ましてやワールドカップとなれば、眠れない、食べれないくらいのプレッシャーの中で、観客の歓声で味方の声が聞こえない、歓声の中の孤独みたいな状況で戦い続ける選手たち。

そして最後の最後を決めるPK戦、究極の【静】の中から放たれる、シュート、キーパー、究極の身体的な反応と研ぎ澄まされた精神性、、、。

優勝したアルゼンチンのキーパーの方は、本当に素晴らしかったですね。

あんな壮絶な場面でも、身体をゆらゆら揺らしながら、脱力しつつ、テンション上げるために観客を煽ったりして、、なんか、究極のメンタルをみせていただいた気がしました。

今回のワールドカップ。
日本戦も決勝戦もとても素敵な試合でしたよね。日本も本当に素晴らしい試合をありがとう‼️です。

今回は担当している選手が出ていなかったので、リラックスして観ることができました。
でも、もう次のワールドカップは始まっています。

今、私たちアイディアメンタルトレーニング個別塾で担当している選手たち。
彼らはもう次のワールドカップを目指して、この寒い中、日々、ハードな練習に打ち込んでいます。

そしてこれから究極のPKのメンタル、もっともっと磨いていく、そんな課題も見つかりました。

担当選手がワールドカップに参加すれば、とてもうれしくて光栄なことではあるけれど、また、眠れずに胃が痛くなる日々が来ると思うと、嬉しいのか、しんどいのか、、(笑) 

私たちメンタルトレーナーもまた四年後を目指して、寒い中、メンタルトレーニング頑張っています!
選手の皆さま、本当にワールドカップ、お疲れ様でした❗️

ウクライナ交流センターのイベント

ウクライナ交流センターのイベントにアイディアメンタルトレーニング個別塾の生徒が参加しました。

はじめはお互いドキドキしながらご挨拶していたのにすぐにハイタッチをする仲に!素晴らしい!

ウクライナの子どもたちのサポートになりつつ参加してくれた生徒の自信になったのはもちろん、英語に対するモチベーションも高まり非常に良いトレーニングにもなっています。

今後も生徒たちには積極的に参加してもらい、交流を深めてほしいと思います!

ラストスパート

夏休みが終わり受験生はいよいよラストスパートに入りましたね。
志望校の最終調整に入っている受験生も多いと思います。

志望校の選び方も
「将来やりたいことからの志望校選び」
「学校のブランドから志望校選び」
「偏差値、入試傾向など自分の合格圏内から選ぶ」
など何を軸に志望校選びをするか。

志望校が決まったら自分の現状と合格までの差分を計画に落とし込み、実行することが大切です。

受験が近づくと志望校の変更を検討したり、計画や使用する問題集を変えようとしたりと直前は不安から右往左往する子どもが多くなります。

最後まで走り切れるようにこの時期に深く思考した上で志望校はしっかり決めましょう。

志望校が決まったら、入試の傾向、受験当日の各科目目標点、学習強化が必要な単元の洗い出しを行い、受験までの逆算で学習計画を立てます。

月ごとに軌道修正は必要ですが、あとはやり切るだけ!

日々やり切るメンタルと当日実力を発揮するためのメンタルトレーニングを実施して、志望校合格を目指しましょう!

9月の不登校に親がやるべき3つのこと

アイディアメンタルトレーニング個別塾と通信制の高校アイディア高等学院は、ありきたりの学校教育と相性が合わなかったお子様からのお問い合わせも多く、欧米などでは当たり前になりつつある教育の多様化を日本でも実現しつつ、子ども達の心を整え、能力を最大限に引き出すことを目的にしています。

今日は、9月に入り壮絶にたくさんのお問い合わせをいただいている不登校。

夏休み明け、多くの子供たちが学校に行きたくない!と言い始めます。もちろん文科省や厚労省の指針でも、嫌がる子を無理に学校に行かせるのではなく、そんな時は休ませましょう!とメッセージしているので、休ませるのは適切です。

ところが、そこから先が親としてはわからない。嫌がる子どもを取りあえず休ませる。

1日ゲームや YouTube・TikTokを見てのんびり過ごす。翌日学校に行けるのか?というとほぼ行けない。朝になるとお腹着痛くなったりして起きることができない。
悪化すると朝夜逆転現象が起こる、ゲームを取り上げるとキレて暴力。

学校に行かない時期が長期化すると学校の授業がわからなくなったり原因が複雑化してきます。

自堕落が加速する子どもをみて、親としては「休ませた、そしてどうする?」と途方に暮れることが多いのです。メントレ塾にご相談に見えるお子さんには、主に三つのことをお伝えしています。

①なぜ学校に行くのか?を親と子供が理解すべき。

なんで学校に行かないのか?と問い詰めても意味がない。それよりも、なぜ学校に行くのか?を親と子供が理解すべき。不登校になる子の多くは中学生。特に中学受験など、小学校のことはよういうことを聞く優秀なお子さんが、中学校になり燃え尽きたりするケースが多いです。偏差値のてっぺんを目指す教育だけでなく、何のための学校なのか?を親が改めて考えてください。

②家庭内のルールを決めるべき。
ゲーム依存や夜中までYouTubeは、家庭内のルールがないために無法状態になっていることが多いです。また最近の子どもたちはSNSやゲームで友達を作るため、なかなか抜けられない。私たちメンタルトレーナーとともに家庭内のルールを作るのが必要です。

③家族だけで解決しようとせず第3者に相談すべき。
家族だけで解決しようとすると、ドツボにハマる。親子間の関係が既に破綻しているにも関わらず、子どもの問題を見ないふりをしたり、自分たちだけでなんとかしようとするとどんどん事態はこじれてきます。 

家庭という閉塞された場所には、客観的に親と子どもの関係性をつなぎ直す、第三者が必要です。私たちメンタルトレーナーは、親をサポートしながら子どもが持つ課題の本質をひとつひとつ、向かい合って一緒に解決していきます。恥ずかしいとか、見られたくないと思うと事態が悪化しますから、風通しを良くして、家族が澱まないように、なるべく早くご相談ください。

不登校は長期化すると、どんどん問題が複雑になってきます。逆にいうと3ヶ月以内だと生活週間含め戻れるお子さんも多いです。今、とても多くのご相談が寄せられています。ぜひ早めにアイディアメンタルトレーニング個別塾にご相談ください。

登校に関する相談

9月に入り例年通り不登校に関する相談が増えています。夏休みで休み明けは学校にいきにくいですよね。

高校生だと1学期・前期の出席日数次第で単位取得の出席日数が不足する子どもたちの相談は待ったなしの状況です。

1人1人の深層原因に目をむけ、解決を図り、自分の対処方法を知ることで解決します。

時間はかかりますが、本質的な解決を根気よく取り組みましょう!

受験生もいよいよ本番です

8月末~9月に各受験生は志望校判定系の模試を受けます。

 

高校生は、11,12日河合、駿台の模試も控えています。

 

志望校に向けての学習計画と計画を実行するメンタル、当日実力を発揮するためのメンタルなど受験を勝ち抜くにはメンタルがとても関係します。

 

逆転合格するにはやみくもに勉強するだけでなく、受験に向かうメンタルを一緒に磨くことで、遠回りに見えて実は合格への最短距離になります。

 

志望校合格目指して、最後まで力を立ち尽くして戦い抜ける様に一緒に取り組みましょう!

アイディアメンタルトレーニング個別塾とは

勉強、スポーツ、芸術、あらゆる世界において、その人の持てる能力は大切です。しかし、その能力を開花させ成功を収めるためにはメンタルの強さが必要です。
近年は、日本のアスリートたちもしきりにメンタルを意識するようになってきました。メンタルが、良い結果をもたらすことを知り始めたからです。

アイディアメンタルトレーニング個別塾は、これからは無限の可能性を持つ多くの子ども達に、メンタルトレーニングを通じて、勉強・スポーツ・芸術から普段の生活に至るまで、成功するための土台、つまり「生きる力」を培ってもらうための個別塾です。

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