身体のコリをほぐすと心もほぐれる「インナーリライフ」

カウンセリングやメンタルトレーニングの中で相談者さまのお話をお聴きしていきますが、時には疲れた心を会話以外でほぐしていくこともあります。
会話以外としては、例えば、絵を描いてもらったり、箱庭をつくってもらったりしますが、触覚という身体からのアプローチも効果的なケースがあります。

その一つとしてこの夏、インテリジェントケアセラピートレーニングを開催しました。 インテリジェントケアは頭に触れることで脳疲労をほぐしていく手技。 トレーニングに参加された方の中から、頭のケアだけでなく、全身のケアの手技も習得したいとのお声を多く頂きました。

そこでこの度、身体全体をほぐしていく、インナーリライフのトレーニングを開催することとなりました。

今後、心理支援職が世の中を活性化するためにできること。社会で生きる人へフィジカル・メンタルの両方にアプローチできる人材が求められます。

インナーリライフにより、クライアントの身体がほぐれ、リラックスしていくと心もほぐれていきます。 一回のセッションで深いお話をしてくださることと同じくらい、触れるというコミュニケーションを通して安らぎの時間を提供していきます。

この手技を身につけると心理の専門家として一生の財産となることでしょう。