3月17日メンタルトレーニング検定1級トレ

メンタルトレーニングスキルをレベルアップ！

今回、3月17日に行なわれた記念すべきはじめての
メンタルトレーニング検定1級取得のための
トレーニング講座となりました。
受講される方はメンタルトレーニングを学び始めた、
ばかりの人から、実際に研修で現場に出ている方、
プロとして現場を担当している方まで様々な方に、
お越しいただきました。
　
しかし、さすがは検定1級を取ろうとする方々です。
　
終始とても集中して聴かれていて、しかも今回は
メンタルトレーナーの第一人者の浮世先生がトレーナーとして
トレーニングしてくださいました。
実際の現場の様子や活用の方法、
そもそもイメージトレーニングとは何なのか？
なぜポジショニングや脱力が必要なのか？
と言った本質的な話から脳の働きなど幅広い話があり、
講座が終わってからも感動が終わらない様子でした。

トレーニングを受けた方の声 30代男性

イメージトレーニングとは
映像＋感情を結び付け正しい状態に書き換えていくこと。
イメージトレーニングとは何か？
と端的に表現することに困ることがありましたが、
とても腹に落ちました。
今まで以上に深い部分でイメージトレーニング等を
理解することができました。

トレーニングを受けた方の声 40代女性

講座を聴いたというより、
勉強したという感じがします。
すごくプロとしての講座では
なかなか入っていけない
深いお話が聞けたと思います。
プログラム作成のポイントなど、
今日、本当に来てよかったと思いました。
公開レベルチェックに合格したいので、
31日までに自宅でやってみようと思います。

トレーニングを受けた方の声 60代男性

イメージトレーニングの次のポイントの効果性が分かりました。
• ・ネガティブなイメージを認め、書き換える。
• ・イメージトレーニングの効果性の根拠。
• ・クライエントの緊張要因を探る。
• ・試合中について、プレッシャーの中でどう対応するのかをイメージする。