3月24日メンタルトレーニング検定1級トレ2回目

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公開レベルチェックへ向けたメンタルトレーニング検定1級トレ2回目

検定実技②画像

前回3/17は浮世先生から、
イメージトレーニング、
ポジショニング、
脱力誘導についての
そもそものレクチャーがあり、
非常に深い本質的な内容でした。
 
今回は、いかに実践で使える
スキルを習得するかの
トレーニングでした。
 
参加された皆さんの多くは
メンタルトレーニング検定1級
を取得するためにも
また、身近な方へのサポートに
実践するためにも
誠実にトレーニングに
励んでおられました。
 
トレーニングが終わるころには
教室は皆さんの熱気で
暑くなっておりました。
次回の公開レベルチェックが楽しみです。
 

参加された方の声 40代女性

実技だけあって、とても今日も深い内容でした。
来週の公開レベルチェックを合格できるかの
ポイントが入っていてとてもよかったですが、
あとは自分のものにできるかどうかだと思います。
来週のチェックに向けて、自分に使い、
人に使い、忙しい一週間になりそうです。
 

参加された方の声 女性

脱力誘導の時、手で触れられたら力が抜けていった。
手で触れられないときは抜ける感じが
あまりわからなかった。
軽くなったのも体験できたので
人にやってあげたくなった。
家族に脱力を試してみようと思う。
 

参加された方の声 50代男性

ポジショニングから脱力誘導、
そしてイメージトレーニングへの
流れが分かったのと、
ポジショニング、
脱力誘導では、
呼吸誘導をしっかりすることが
分かってよかったです。

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