10月17日グループカウンセリング

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カウンセリングをグループで受けるってどういうこと?

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東京発信で織田貴子先生による
グループカウンセリング体験
の講座でした。
 
グループでカウンセリング
受けるイメージって、
カウンセラーの先生以外の人
にも自分のことをお話しするの?
 
恥ずかしいな。
人になんて話せない話だよ。
うまく言葉で言えない。
 
というように思われる方も
多いと思います。
 
そこで、
グループカウンセリングを
体験できるワークをやりました。
 
今回の講座では
先生から頂いたテーマに
あったお花のカードを選んで、
そのお花の話をグループの
みんなに話してみました。
 
すると、なんだか自分のことと
重なってることに
自然に気づきました。
そしたら、
今度は他の人のお花のカード
にも興味が出てきて、
お話しをじっくり
聴くことができました。
 
最後に、グループのみんなから
応援メッセージを頂きました。
すごく嬉しかった。
みんなから元気をもらえてうれしかった。
そして、自分も誰かの応援ができた。
 
受講生の皆さんは
誰かの役に立てて、うれしい。
さらにカウンセリング講座の
学びを深めてみたい
と思っておられました。
 
ぜひ、みなさんも
グループカウンセリングを
体験してみませんか?
 

受講生の声

お花のカードを紙に貼って、
応援メッセージを考えたり、
グループのメンバーの方が
書かれた言葉を見たとき、
とてもあたたかい気持ち
になりました。
 
自分の思いを言葉にする
ことが苦手ですが、
シェアして、
分かち合う大切さを
実感しました。
 

受講生の声

初めてお話しする相手同士
だったのですが、
とても楽しく
笑いながら話すことが
できて良かったです。
 
お互いに選んだお花のカードと、
思っているイメージが
それぞれ異なるところは
とても興味深かったです。
 

受講生の声

お花のカードを紙に貼って
思ったことは、
カウンセリング講座を通して、
少しずつ回復してきた
と感じたこと。
 
回復できたのも
周りの支えてくださる方たち
のおかげです。
 
改めて、周りのかたに感謝
するきっかけになりました。
 
もう少し回復できたら、
感謝を行動で返していきたい
と思います。


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