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3月24日〜26日沖縄セラピーマスターコース
最高の癒しの旅スタート
日常にまみれていると忘れてしまうこと。
休む間も無く、空やのに咲く花に、頬を伝う風に
目や耳を傾ける余裕がないこともあります。
都会や日常の中では、なかなか取り戻すことのできないもの。
日々の役割から一旦解放され、一個人としての
自分らしい自分を再確認させてくれる。
背負うものが多く抱えきれなくなってきたその重荷を
一旦降ろして、楽になっていくこと。
何気なく咲く、道端の花に感動し、
植物や動物の生きるエネルギーに
生きる勇気をもらうセラピー。
それが沖縄セラピーマスターコース。
第一日目〜五感を開き、感じる下地を創る〜
朝１０時半に那覇空港に集合し、
東京・大阪・名古屋・福岡・沖縄から
集まった参加者と共にスタート！
まずは、チャーターしたバスで北上。
途中で道の駅などにも寄りながら、
車窓から沖縄の空気感や心を解す過程を
じっくり味わいました。
そして昼食会場の「あいあいファーム」へ到着。
美味しい料理に舌鼓。
廃校を利用した地産地消の村のレストラン。
校庭には芝生が張られ、昼食後には、
ゆっくり五感を開く時間を。
そして、宿泊先の屋我地ビーチへ。
各々散策の時間を持ちながら、想い想いの時間を
じっくり味わいました。
夕食のバーベキュー後に、箱庭を使ってのセッションを行い、
１日目終了。
自然の中で忘れていた五感で「感じる感覚」を取り戻す、１日目。
見渡す限りの最高の景色の中で、
波やそよ風の囁きに耳を傾け、
豊かな緑や磯の優しい香りを感じ、
大地や砂浜、木の感触を全身で感じ、
美味しい食事に舌鼓。
感じる感度を高め、これからのセッションへの下地を創る１日。
緊張感のあった朝のスタートからの表情の変化が印象的な１日目でした。
第二日目〜生命力と癒しと愛情で満たされる東南植物楽園〜
二日目は、一日、東南植物楽園でのセッション。
到着早々、トラムバスツアーで園内散策。
ガイドさんの話に耳を傾け、植物の奥深さと神秘に触れる時間。
昼食を挟み、アニマルふれあい体験。
カピパラやリスザル、ヤギの赤ちゃんやモルモットなど
多くの動物たちに癒され、貴重な日本在来種である
与那国馬のモキチと共にホースセラピー。
東南植物楽園のスタッフの人たちの植物や動物たちに対する
愛情の深さとプロフェッショナルな姿には感動の一言。
そして、好きな植物の鉢植えとその鉢に
想い想いの絵を描く、ポットプランツ。
東南植物楽園の最後は、１日の振り返りも含めてのアートセラピー。
今日１日で様々な植物や動物たちと出会い、多くの気づきや感じたことを
絵に表現し、全員でシェア＆セッション。
深い気づきと浄化、自己探求と感動。
夕食は、沖縄校のプロフェッショナル心理カウンセラー安里さんオススメの
地元のレストランにて。
沖縄セラピーマスターコースは、心と体の両方をよく使うので、
みんな食欲旺盛！
最後は、綺麗な海でしかできない、「タラソテラピー」で、
心と体を癒して二日目終了。
第三日目〜アイディアコテージでのセッションで大フィナーレ〜
三日目は恩納村にあるアイディアコテージでこれまでを
アートセラピーで振り返りながらのセッション。
一人一人これまでの絵を並べながら、これまでの気づきや心の変化など、
濃厚で濃密な時間を全員で共有。
そして、参加者一人一人、統合を迎える感動の嵐。
最後はこの３日間を共にした仲間全員とのハグセッションで、
これまでの心の旅のフィナーレを一緒に分かち合います。
３日間を共にした、仲間は、友達や家族とも違う
『戦友』のような存在。
このメンバーだったから、
このタイミングだったから創り上げることのできた
最高の３日間を全員で味わい労い、無事に３日間の
沖縄セラピーマスターコースも終了。
参加者の皆様、お疲れ様でした！
