6月2日メンタルトレーナー養成基礎コース実技3  イメージトレーニング1

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東京渋谷ココロゴトSalon所属 男性

イメトレの実技をやりましたが、難しいと同時に面白いと感じました。

いかにヒアリングで相手のとっているイメージを感じることができるが大事であり
それには相当なヒアリングの技術が必要と感じました。

この技術は、どの場面でも生かすことのできる技術だと思いますので
是非メンタルトレーニング的雑談のスキルを身に付けたいと思います。


東京渋谷ココロゴトSalon所属 男性

イメージを作り、トレーニングするためには
なるべく具体的に行う必要がある。
また、なんのためにするかが特に大切であると学んだ。

そのためにヒヤリングでしっかりと相手から情報を引き出し
手の気持ちになったつもりで
イメージは相手に委ねながらも想起させられるよう
これから実践を重ねて行きたい。


東京渋谷ココロゴトSalon所属 男性

リラックスのイメージトレーニングの実技を行った。
やってみた感想としては、五感を意識したヒアリング
イメージを想起させる語りかけも重要だが
メンタルトレーナーの相手に対する共感が重要と感じた。


東京渋谷ココロゴトSalon所属 男性女性

実際にやってみると、脱力誘導の声かけ方法や
イメージストーリーの組み立て、誘導する声のトーン抑揚の付け方など
練習して場数をこなしていきたいと思いました。

相手のイメージの世界を自分も共有することの大切さを実感しました。
ありがとうございました。

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