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- 7月7日カウンセリングスキルベーシック28講座 グループカウンセリング
東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性
今日会ったばかりの人達に癒してもらえるなんて感激でした。
皆様が幸せになりますように
東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性
実際にグループカウンセリングを実体験できたことが、とても良かったです。
家族・友人・知人などとは異なり、初めて会ったメンバーという環境に対して
よりグループカウンセリングは効果的ではないかと感じました。
またグループカウンセリングを行う中で相手の話を聴くと、様々な意見や感じ方があり
普段そのままを受け入れられる機会は少ない気がしました。
組織の中にいると”こうであるべき”ということが多いと感じたことも
体験をして感じたことの一つです。
東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性
今回、自分の中にある隠れていたり深いところにある感情を言葉で表して
選んだ理由をグループで話していくと自分自身の感情を見直すきっかけにもなったし
今まで誰かに話したこともなかったのですこしスッキリした。
また、それを聞いてもらって、プラスの言葉をもらったり共感してもらったりして
気持ちが前より楽になったし、どれだけ効き目があるのか実感できた。
悩みがある方でも無意識に心にしまったままの方でも
いろんな人にこの気持ちを伝えていきたいと思った。
大阪梅田Salon所属 性別
グループカウセリングで、関わりの中で気づきを得たり
関わりそのものに癒しを見出したりすることを体験をした。
他の人の心の声を聴くことで、これまでモヤモヤしていたことが言語化されたり
自分だけしかわからないと思いこんていた感覚を持つ人が
他にいたことがわかり孤独がいやされたりした。
自分の心の声に対する、他の人からの意外な励ましのメッセージは
自分のことをわかってくれる人からのサプライズなプレゼントのようで、純粋に嬉しかった。
文字の色で負の気持ちを表現する人がいる一方、負の気持ちをプラスに変えるために
好きな色で書いていた人もいた。
自己カウセリングできている人なのかもしれないと思った。
