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- 5月14日メンタルトレーナー養成基礎コース実技3 イメージトレーニング１
大阪梅田Salon所属 女性
今回も本当に久しくな講義でした。
イメージトレーニング。
正直この様だったかとも思いつつ
ただ月日の流れと共に自身の情感が、少し豊かになったような気が致しました。
温かい冷たい等。
五感をフルに使い、よりリアルにより心に響くよう。
先ずは、自身トレーニングでの意識変化も含めどの様に感じていくのか。
楽しみに日々取り入れていきたいと思います。
また次回も楽しみです。
在宅WEB校所属 女性
イメージトレーニング１基本ということで、正しいやり方を習得することで
アクシデントがあったとしても、パフォーマンスを上げることができることが
具志堅先生の体験談を通じてよくわかりました。
脳は否定文を受取らないという話がとても印象的で
肯定的な言葉を使うことの重要性も学ぶことができました。
イメージをつくるトレーニングでは、事前に相手からの情報を聞き出す
大事な言葉を聞き逃さずに聴くことの大切さ
相手に伝えるときの声のトーンや話し方（ゆっくり）が重要だということもわかりました。
常日頃から本を読んだり、五感を豊かにできるような生活を送ることが
大切だということもよくわかりました。実践していきます。
名古屋校所属 女性
実技でリラックスのイメージを聞くときに
なるべくたくさんの情報を聞いて
読み聞かせをする際に聞いた情報から
よりリラックスのイメージをしやすい
言葉の表現をすることが大事であると
いうことがわかりました。
また自分がクライアント側になったときに
カウンセラーの声のトーンやペースも
大事であるとわかりました。
