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- 11月3日メンタルトレーナー養成基礎コース実技4 イメージトレーニング2 応用
大阪梅田Salon所属 男性
失敗するかもしれないと思うと
その通り失敗するといったことがよく起こるなど
脳でイメージしたことがそのまま現実になるということ。
ただ、マイナスのイメージによるマイナス反応を
プラスのイメージによるプラス反応に
切り替えていくことが出来るということでした。
実技では、イメージトレーニングの文言を作るため
ペアの方にインタビューして、その方に合った文言を入れていき
お互いにイメージトレーニングを行いました。
大阪梅田Salon所属 女性
イメージにより心と身体に現れる反応をコントロール出来る。
身につければ最強だなと思いました。
身体に現れる反応、温感すら
コントロール出来きてしまうということを聞いて
イメージによる脳への影響がどれほどすごいのかがよく分かりました。
脳の性質を上手く利用した効果的なトレーニングだと思います
