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- 11月19日カウンセリングスキルベーシック28講座 リラクセーション体験
東京渋谷ココロゴトSalon所属 男性
こころ暖まる講座をありがとうございました。
「冒頭の自分の身体に優しくしていますか？」
の質問にドキッとしました。
よく考えてみたら
「あれをやろうこれをやろう」
ばかりで身体とこころを酷使していました。
少しの時間ほど身体にスキンシップと
ヨシヨシをしてあげます。
素敵な気づきをありがとうございました。
大阪梅田Salon所属 女性
自分自身美容院の洗髪やマッサージで
リラックス出来るので、スキンシップの効果については
かなり実感しています。
しかしただ単にリラックスという域に留まらず
触覚は理屈なしにダイレクトに脳に刺激が
伝わるということで心をほぐす所にまで
影響があるというのは興味深かったです。
スキンシップにより距離が一気に縮まるというのは<br.
確かに経験上理解できるので転移
逆転移が起こりやすいというのにも納得が出来ました。
しっかり頭に入れておこうと思います。
名古屋校所属 男性
自分に優しい事をする事の大切さ
触れることによって元気になる効果もある。
リラックスする練習をすると良い。
触れることによって、緊張をほぐす事もできます。
