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- 11月24日メンタルトレーニング実践
大阪梅田Salon所属 男性
目標シートについて作成はしたが
日々確認、検証しないと忘れてしまい
意味や効果がないということが
自分自身に使ってみてわかった。
毎日目標シートを見ながら、検証し
行動目標の修正をしていきたい。
大阪梅田Salon所属 女性
現状を具体的に認知し
目指すところを具体的に数字を知ること。
数字と向き合い、検証する事で
練習の質を上げることにつながることを学びました。
自分自身の目標設定も
ファンタジーで止まっており
具体化されていなかった事に気付きました。
浮世先生の現場では
メンタルトレーニングをして
何とかしてさしあげようという姿勢ではなく
お互い対等で、シンプルな言葉で
自然な流れでメンタルトレーニングされ
薄っぺらい言葉だけになってしまうのではなく
言葉に対しての落とし込みが大きく違う事を知りました。
自分にメンタルトレーニングを実践し
「どうなのか！」を探求していく中で
言葉に対しての落とし込みを深めていきたいと思います。
