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- 12月28日メンタルトレーナー養成実践
東京渋谷ココロゴトSalon所属 男性
実際のケースを聞き、SVを聞いて
深い学びになりました。
例えば、選手が失敗した時こそ
メンタルトレーナーにとっても
選手にとっても大切な時
そこで徹底して
吐き出していただくことろに
自己への気づきと
飛躍のきっかけの機会がある。
そこを掴むというのが特に印象を受けました。
ありがとうございました。
東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性
メンタルトレーナーとしてよりも
自分自身の自己分析
自己理解、整理に
必要な気付きがたくさんありました。
特に、イコールのお話
ゴール設定後の行動
感情のコントロールの仕方など
日常に実践します。
自分自身に実践できるようなったら
日々の気持ちが楽になりそうです。
どうもありがとうございました。
宮城仙台校所属 女性
今日は3つの観点が整理されました。
1つ目は結果を出すために
どんなふうになったら
「結果が出た」と思えるのかを
明確にしていく事。
2つ目は”怖い”という
キーワードが出たけれど
ゴールは怖さがなくなる事ではなく
怖さがなくなったら
「どんなあなたになっているか」
を考えてもらって
「怖さ＝なりたい自分になれない」のイコールに
あるものを吐き出させていく事だという事。
3つ目はメンタルトレーニングは
結果にコミット、相手の期待を
上回る行動をする
結果の為なら相手に合わせるだけでなく
主体的に提案も必要を
改めて落とし込みました。
次回までもう一度考えて
取り組んでいきたいと思います。
