1月22日グループセラピー 回復と自己統合のワークショップ

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東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性

同じ内容の話を同時に聞いても
人によって受け取り方は違う。

グループセッションでは、人の話を聴くことで
いろいろな価値観を知る事ができ
自分の世界を広げる事ができるのだと
改めて感じました。

大事なものは自分の中にあるので
自分を苦しめているものをゆっくり溶かしていき

自分で自分を癒していくのがセラピーなのだと理解しました。


東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性

自己探求をするに当たって、自分の内面に
深く焦点を当てていくことが
大切だと思っていました。

それは間違ってはいないものの
まさに玉ねぎの皮むきを
しようとしていたところでした。

人の個性は、自分が何をどう表現するかや
他者が表現したことに対して
自分はどう感じるかで成り立つことなので
今回のグループセラピーでいろいろな
参加者の方のお話を聴き
自分の枠組みに新たな価値観を
取り入れていきたいと思います。


大阪梅田Salon所属 女性

グループセラピーに参加するのは初めてでしたが
いつもの講座とは違う雰囲気で
浮世先生のお話してくださる声のトーンが
すごく柔らかく癒されました。

みなさん、自己紹介では自分の深い話をされてる方も
たくさんいらっしゃって、私はすごいなというか
少し羨ましく思えました。

このグループセラピーでは
どんな自分に出会えるか楽しみです。


宮城仙台校所属 女性

日常の生活に追われていると
自己理解をする時間などないので
セラピーの講座を受けられるのは
少しぜいたくで素敵な時間をすごせるのかも。

いつも自分がしたい事より常識的な事
まわりの意見に従うようにしてきた。

私にとって少しずつ自己理解をしつつあるから
核とどうつきあうかが問題。

いきなり生活や生き方を変えるより
付き合い方を考えたい。

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