1月23日メンタルトレーナー養成基礎コース基礎13 メンタルトレーニングの可能性と実践

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東京渋谷ココロゴトSalon所属 男性

今回学んだパラダイムシフトは
自分にとって今後の課題だと思いました。

今までのパターンで思い返してみると
何か始めても難しくなってくると
諦める傾向があり
心の何処かで、自分は目標を達成できないと
思っているところがあります。

しかし今回、自分がこう思っているから
こうなってしまうんだという事に気がつきました。

無責任に夢を語る練習は
本当に楽しく感じました。

そういえばいつの間にかこんな風に
夢を語ることがなくなっていました。

もっと自由に自分の夢を
妄想していこうと思います。


東京渋谷ココロゴトSalon所属 男性

無責任に夢を語ると
気持ちが大きくなるというか、

語っている中に
出来そうなことが見えてくる。

夢がなくならないのは
本能が欲してるからなのか何だか楽しくて
オーストラリアで野球やってた時みたいに
わくわくできました。


名古屋校所属 男性

夢を実現するにあたり今までの経験や
周りからの影響による既成概念から
“無理だ”と決めつけがちに
なってしまうことが多くあること。

そんな枠をとっぱらう(パラダイムシフト)為に
可能的思考を積み重ねる癖をつけることの
重要性について学びました。


大阪梅田Salon所属 女性

最近上手くやれないと落ち込むことがあり
更にまた新たな事にも
チャレンジしなければならず
かなり不安感が大きくなっていました。

「引き受ければいいだけ」
「数をこなす事」という
この二点のお話で変に重く
考えていたものがとても軽くなりました。

今回の受講は自分的には
とてもタイミングが良く、また新しい事に
前向きにチャレンジしていけそうだと感じました。

ありがとうございました。

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