3月15日アートセラピー

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東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性

家族関係は、奥が深いと思いました。

人に提供できるように
色々やってみようと思います。


東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性

今回は家族のアートセラピーでしたが
改めて今の家庭、家族が
大切な存在であることを認識しました。

家族の間では甘えがあったり
逆に気を遣い過ぎたり
上手くいかないこともありますが
自己主張のバリエーションを増やし
今まで以上にいいコミュニケーションを
取っていきたいと思います。

箱庭やコラージュよりも自由度が高く
年代も問わないセラピーを
しっかり深めていきたいと思います。

そして楽しむ心を大切に
したいと思いました。


大阪梅田Salon所属 男性

これまでアートセラピーという形で
家族というテーマを振り返ることが
なかったので、非常に
興味深い内容でした。

割とイメージしていた通りの絵に
なったとも思います。

思っていたよりも自分が
家族という存在を
大切にしていたことが分かり
またこれからも家族と共に日々を
歩んで行きたいという気持ちが
あることが分かりました。

生きていく上において
家族というテーマは身近で
大きな物であり
それだけに関係性に苦しんだことも
過去にあったのですが
これからも大切にして行こうと思えました。

このような振り返り
そして表現が出来るアートセラピーは
やはり凄い力を持っていると思います。

次の授業も楽しみにしています。


大阪梅田Salon所属 女性

今年子供が大学受験勉強に突入なので
協力しているイメージ。

家族3人が手を繋いでる絵を描きました。
好きな自分をイメージして書き足すのは
苦しかったですが、足元に草を描くと
昔家族で庭先でBBQやキャンプを
よくしていた頃を思い出し、癒されました。

まさに自分がセラピーされていると感じました。

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