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- 6月9日メンタルトレーナー養成基礎コース基礎7 モチベーションを引き出す「原体験」
東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性
モチベーションは自分でコントロール出来るという事。
また、モチベーションが無くても
ちゃんとやるべき練習に集中出来る
システムやルールを作れば
モチベーション次第にならない、という事。
今回もまた、目から鱗のお話しでした。
そして、原体験の話し。あー、そうだ。
私の精神の柱となっている写真を
額に入れて見える所に飾ろうと思いながら
コロナ等で延び延びになっていた事を
思い出しました。
早速、本日、ギャラリーに出かけ
額縁を選んできました。
毎日眺め、初心を思い出し
自分の内側にあるもので
自分のモチベーションを
キープしていきたいと思います。
名古屋校所属 女性
モチベーションはよく聞く言葉で
自分でも使っている言葉ですが
そもそもモチベーションってなんだろう・・・。
そんな風に深く考えたことも
ありませんでした。
私が今までモチベーションが
下がる理由も上がる理由も
外的要因が多かったように思います。
だから、振り回されていたのだと
腑に落ちました。
あと、原風景・原体験というものがあると
初めて知りました。
また、今それがなくても
今後どんどん作っていけることも
知ることができたので
日々の中でプチ体験を数多く
重ねていきたいとも思います。
東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性
モチベーションがあがらない、と
自分に言い訳しながら
生きてきたことが恥ずかしいです。
外側にある刺激のことを
指すのかと思いきや
モチベーションはすでに自分の中にあり
発動するのは自分次第であることを
思い知らされました。
なりたい自分になるために
モチベーションをコントロールできるよう
意識したい。
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 男性
久しぶりの講座でしたが
とても楽しく参加できました。
原体験や原風景というものが
自分自身にある様なない様な
曖昧な感じなので
コラージュなどを通して
見つけていければなと思います。
また、モチベーションに関しては
環境に流されることが多いので
自分の内に見つけコントロール
できる様にしていきたいです。
ありがとうございました。
