7月12日アートセラピーワークショップ2

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東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性

私にとって「家族」とは
よくわからないもの、です。

家を出て一人暮らしをはじめても
ホームシックになった記憶はなく
家に帰りたいという友達の気持ちも
理解不能な感じでした。

だからといって、どうしても
帰りたくないわけではなく
どっちでもいい、みたいな感じで
それを表現するのは難しく
理想の家族を創りました。

3原色。そこからいろんなカラーが
生まれてくる。家族の形は色々。

実際の家族もあれば
心の家族もあっていい。

画用紙の中では自由。
そんな言葉が
とても印象に残っています。


大阪梅田Salon所属 女性

家族関係のアートセラピー
家族に対して、自分がこうあるべきと
正しさばかりを求めていたことに
気づかされました。

いつも批判、ダメ出ししていた
気がしました。

家庭と家族の絵を自分で
あらわしてみて、家族のことが
大好きな自分にも気づきました。

また、浮世先生の最初の方のお話で
自分の嫌という気持ちを
主張することが悪いのではなく
それを表現するという手段を
知らないだけという言葉に
とても勇気をいただきました。


東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性

今日は、今の私が作った絵を
愛おしく感じ、新しい発見によって
自分をより良く知ること出来ることが
アートセラピーの素敵なところだな
と感じました。

次回のセラピーでは、どんなアートが
出来上がったとしても、自信を持ち
愛し、褒めて、今の自分自身の
気持ちや状態をあるがままに
受け止めながら楽しみたいと思います。

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