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- 7月12日レジリエンス1
大阪梅田Salon所属 男性
今日の講座の中で
レジリエンステストなどを通じて
改めて自分を知るということと
自分を知った上でどんな方向に
自分が向かっていきたいかということが
大事かということを感じました。
レジリエンス力を自分の中で
育てていくために、学んだこと
感じたことを実践してみて
自分の中で感じながら
レジリエンスを深め自分の中で
使えるものにしていきたいと思います。
大阪梅田Salon所属 女性
講座の中で使われる言葉を
すべてインプットしたいぐらい
自分自身のためにも
提供する立場としても
必要な内容がたくさんあり
濃い学びの時間を頂きました。
提供する側に身を置くことによって
これまでとは違った観点から
一つ一つのテーマを掘り下げ、言語化し
相手の気づきや行動変容に
つなげていくにはどうすれば良いかを
考える必要に迫られております。
その観点で受講することで
先生が受講生の方のコメントをどう拾って
どのように返しておられるかなどに
注意を向けるようになり
非常に多くの学びを頂きました。
２回目以降のプログラムも
しっかり落とし込みつつ
担当するクライアントの方の
カウンセリングの方向性を
修正していきたいと思いました。
東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性
心の回復、しなるけれど
折れない心を
身に付けていくために
この講座を受講しています。
心のダメージからの回復のスキルを
身に着けていきたいと思います。
イメージトレーニングも習いましたが
まだ身についてはいないので
身につけていきたいです。
今、取り組んでいるのは
早寝早起き
栄養バランスよい食事
散歩など体を動かすこと
生活を整えて
心を整えることです。
