8月9日カフェセラピスト&食育セラピストトレーニング9

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宮城仙台校所属 女性

自分で作成したコラージュで
自分ではもやもやした部分が
残っていたのですが
今日ロールプレイで受講生の方に
カウンセリングしていただき
何を意味していたのか
分かったように感じました。

自分ととことん向き合うということを
してみたいと思い、8月末の
セラピーマスターは受ける方で
参加したいなと思うので
調整してみようと思います。

本日もたくさんの貴重な
学びの時間をありがとうございました。


東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性

今回は食育講座で、食べ物から
身体への変化の課題で
自分を見つめることができました。

次回の課題は、食育日記を
つけることですが、食育の講座を
受けてから大分食事に対しての
意識は変わったと思いますが
食べる量や食欲にむらがあるので
その部分について客観的に
考えてみたいと思いました。

コラージュのロールプレイでは
「海」に対する新しい自分の観点を
引き出してもらい、私も質問の幅を
広げていきたいと刺激を受けました。

コラージュは箱庭と似ている部分もあり
とても興味があります。

もっとコラージュ療法を深めていけるように
頑張りたいと思います。


東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性

食育の講座では、その人に合わせた
食事の改善方法を知ることができ
大変勉強になりました。

たとえコンビニ食でも、できることは
あるのだと感心しました。

手軽に取り入れやすい食材は
これからも周囲に伝えていこうと思います。

コラージュの講座では、ロールプレイで
カウンセラー役の方のセラピーの
深め方が素晴らしく、勉強になりました。

質問の掘り下げ方や質問の仕方など
もっともっと自分も上手になりたいと
刺激を受けました。


東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性

食育を学んで、セラピストとして
どんなことをお伝えすることが
できるかを考えるきっかけになりました。

受講生の皆さんの例もストックできて
良い学びになりました。

特に、コロナ対策で、消毒に
囚われている方に対して、そのことも大切だが
自分自身の免疫力を上げることにも
目を向けていただくためのアプローチも
できることを学びました。

自身の実体験があるからこそ
お伝えする実践につながると思います。

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