9月13日アートセラピーワークショップ

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大阪梅田Salon所属 女性

みんな楽しくバスケットボールを
している風景が浮かび、上手なお友達も
下手なお友達も仲良く、言いたいことを
言える関係でいるという風景で
とても癒されました。

また、前回の紙粘土の台座を描く
というときには、その玉を龍が
私に届けてくれるというイメージが出てきて
こちらもとても癒されました。

ありがとうございました。


東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性

紙粘土に色を付けるワークでは
赤、茶、黄、青等と様々な色を使って
仕上げました。

前回作った時と今日ではイメージが
随分変わっていました。

今までのワークの経験から
「今日の気分はコレなんだ」と
素直に受け入れることが出来ました。

楽しみながら自由な気持ちで色付けをし
この何も縛られない
自由な時間というのは
毎日の生活の中では
得られない時間なので
自分が自分ではない
新しい感覚がありました。

今日のワークもあっという間の
時間でしたが、自分を解放して
思うままに過ごす時というのは
本当に大事な時間だと
気付きました。

残り2回のワークも新しい自分を発見し
驚いたり受け入れたり
出来ることを楽しみに
大切に過ごしたいと思います。

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