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- 9月13日カフェセラピスト＆食育セラピストトレーニング11
東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性
食育の講座では、記録をつけることで
感じた運動とメンタルの関係性を
人に伝えることで、改めて自分で
取り入れていこうという気持ちになりました。
自分を客観視することで感情抜きに
良し悪しが見えて
改善への良い動機付けになりました。
箱庭では短いロールプレイを通して
とても楽になった自分がいました。
たった10分のセラピーでも
投影を使うことでこんなにも
癒されたことに驚き
またセラピーへの可能性を感じました。
本日もありがとうございました。
東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性
食事記録を記載して気が付いたこと等を
発表する事で自分自身の新たな築きと
再確認ができました。
体温が上がると体重の減少・安定に
つながるとは驚きです。
確かに食育セラピストトレーニングを
受講させて頂くようになってから
体温が上がる食材を取るように致しました。
一日何回か検温しても
いつも36.5度以上確保できるようになりました。
気になっていた加齢による体重増加も
ほぼ解消できたと思います。
お食事の大切さを知ることができ
心から感謝しております。
ありがとうございます。
大阪梅田Salon所属 女性
本日の食育の授業では皆さんの取組や
それによる変化をたっぷり聴くことが
できました。
食事記録を付けてみて
飲料についてはあまり意識して
いなかったなという事に気付けたため
食べ物だけでなく飲み物も含め
口にするもの、体に入れるものの
影響を考えていこうと思います。
カフェセラピストトレーニングでは
1つの人形を選び10分間の
ロープレを行いました。
先週に比べると短い時間の
ロープレでしたが、話があまり
あっちに行ったりこっちに行ったりせず
クライアント役への勇気づけの言葉は
むしろ思い浮かびやすかったです。
普段無駄な質問までしてみたり
たくさん聞き出すことで
頭の整理ができず
分析ができなくなったり
しているんだろうなと感じました。
今週の宿題の、自分のための
本気セラピーにも楽しみながら取り組みます。
本日もありがとうございました。
名古屋校所属 女性
人の感情が常に揺れ動くことや
人の本質が無意識の中にあり
意識に留めていること
ばかりではないということも
感じました。
だからこそ箱庭などのセラピーが
有効な意味を持ちますし
セラピーを通して自分が知らない
自分にも出会えるのだと思います。
分析するスキルはもちろん
必須ではありますが
人の感情の動きであったり
本質を理解する力(感覚)も
とても大切だと感じました。
ご教示いただきました
セラピストとしての大切な観点を
心に留めて、さらにセラピストとしての
豊かさを高めていきたいと思います。
本日もありがとうございました
