12月22日メンタルトレーナー養成基礎コース メンタルトレーニングの基本

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東京渋谷ココロゴトSalon所属 男性

目標達成に向かって
力を最大限に発揮するためには
行動、感情、ミッションが一致していることが
大切で、それらを一致させるサポートをするのが
メンタルトレーナーの役割、と理解しました。

目標達成と言うと、すごく大きなこと
遠いことのように聞こえますが
日々の小さな達成を積み重ねていくことが
その近道だと思いました。

やる気が低下している時や
ネガティブな感情が動く時があるのは
当たり前として、それらをどう扱うかが
重要だということがわかりました。

カウンセリングスキルの回復と
メンタルトレーニングスキルの
目標達成能力を両方とも磨いていきたいです。


東京渋谷ココロゴトSalon所属 性別

メンタルトレーニングを日常の事例をあげて
説明してくださるとこれもメンタルなんだ。

こういうことが起こっていて
結果につながっていたんだ
結果につながらなかったんだというものが
とても分かりやすく色々な学びの段階にある
受講生それぞれに伝わるということが
とても理解できました。

また、相手が求めている目標に対して応援する
ということを再度落とし込むことが出来ました。

ありがとうございました。


大阪梅田Salon所属 女性

カウンセリングは問題解決と回復
負荷を減らしていく。

メンタルトレーニングは問題を達成したい。
という点で今までは何となく違いは
分かっていましたが、回復と達成という違いが
しっかりと分かりました。

行動、感情、ミッションを一致させることが重要。

私自身、ジュニアにレッスンする事が多いので
ブレイクセッションで皆さんとお話しして
ジュニアが何を求めているか。

親が何を求めているかという事に
気づきがありました。

相手はどんな応援を必要としているのか
相手に必要な形で応援できるような
メンタルトレーナーになりたいと思います。


大阪梅田Salon所属 女性

メンタルトレーナーとして自分は
どんな風になりたかったかを改めて
想像し直すキッカケになりました。

色んな人がいて、色んな考え方がある中で
相手にとって必要なメンタルトレーナーを学んでいきます。

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