2月2日メンタルトレーナー養成基礎コース基礎6 ケガや病気からの回復

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名古屋校所属 男性

無意識が体に及ぼす影響が学べました。

成功への恐怖も、本能的に持っている
深層心理であると知れたのは良かった。

自信とは自己肯定感があり
環境に左右されない心の状態であると知れた。

ネガティブ感情はネガティブ解釈からくること。
出来事はどう解釈するかでプラスにも
マイナスにも変えられるということを知れた。


東京渋谷ココロゴトSalon所属 男性

「出来事」に対する「解釈、意味づけ」という内容は
個々の性格や考え方を決める上で
今後も重要な事柄のひとつになるだろうと感じました。

「出来事」に対して解釈は人それぞれであり
「出来事」に対してどれだけ多くの側面を見る事が
出来るかがメンタル面に大きく作用すると思います。

生きていくうえで出会う様々な出来事に対し
ポジティブな気持ちでいられるために
日頃から視野を広く持つことが大切だと感じました。


大阪梅田Salon所属 女性

メンタルの状態が身体的なケガや病気として
現れることがある。

潜在的に「なんとなくいやだな」という感情で
積み重なっている可能性があるため
何が原因となっているのか
目的(ミッション)を見失っていないか?などを
紐解く必要があるということを学んだ。


大阪梅田Salon所属 女性

今回の講座を振り返り、環境が変わったり
立場が変わる目前でケガや病気になることが多く
無意識に身体がコントロールしていることがある
ということを知りました。

その中には、成功への恐怖があるということ
恐怖を減らすためにはミッションの見直しや
書き換えが大事だと気づきました。

小さな積み重ねや挑戦したことを
認めて喜ぶことで自信にも繋がり
自信から安定へと変わり
成功へ繋がっていくのだと学びました。

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