2月24日カウンセリングスキルベーシック28講座 音楽療法

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名古屋校所属 女性

この講座で音楽は人の心を動かすだけではなく
昔の思い出を思い出すこともできることを知りました。

また、テンポとメジャー・マイナーによって気分が変わり
アップテンポ+メジャーの音楽を聴くと
やる気を出すことができると知ったので
やる気が起きない時に聴いてみようと思いました。


東京渋谷ココロゴトSalon所属 男性

いくつか好きな音楽があるが
それを聴くとその時の感情や記憶が
一緒に蘇ってきて懐かしい気持ちになることも
多いなと思った。

同質の原理に習って自分の感情に合わせて
アルバムを作ってみたい。

自身で体験できたことを人に伝えて行けるように
まずは様々な音楽や音に興味を持って
調べてみようと思った。


大阪梅田Salon所属 女性

まず音楽とは感情やイメージを
想起させる力があることを学びました。

そしてアプローチ方法として
同質の原理を学びました。

自分でも実践して心を
コントロール出来るようになりたいです。

次に1/fのゆらぎについて学びました。
自然音やモーツァルト等があり
リラックスに効果があることを学びました。

音感療法には能動的、受動的音楽療法が
あることを学び、自分で楽器をひいたり
叩いたり、歌ったり、手拍子をしたり
することもあると学びました。

自分でもカウンセリングするにあたって
うまく応用していきたいと思います。


大阪梅田Salon所属 女性

好きな曲を話しているときに鮮明にそ
の時の思い出や感情を思い出すことができました。

それほど音楽というものは強烈なインパクトを
残すものだと実感しました。

同質の原理を知り、自分の好きな歌でつくっていけば
私は自分の感情をコントロールできると思いました。

普段何気なく聞いている音楽が
感覚へ働きかけていることを知り、偉大だなと感じました。

事例のお話で音楽がお母様の心を取り戻したと聞いて
音楽は最高の受容と共感だと学びました。

精神的に不安定になったり、辛いことがあったとき
音楽で自分を取り戻していくのも一つの方法だと
分かってよかったです。

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