3月14日トップメンタルトレーニング

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富山校所属 男性

今日は浮世先生からイメージトレーニングを
活用した事例も教えて頂き
自分自身改めてイメージトレーニングの
重要性を感じました。

また、日常からイメージトレーニングと
仲良くなっているか?という言葉に
いろいろな場面が思い浮かびました。

勝手な苦手意識で壁を作らずに、日常から仲良くなって
なじんでいくような気持ちで取り組みたいと感じました。

また、後半にはイメージリハーサルのチェックを
実際に田中先生にして頂きました。

これまでまだ提供したことはありませんが
今回フィードバックを頂き自分の課題が見えて
とても貴重な時間となりました。

今回頂いた課題を活かして,br>
クライアントにプラスとなるものを
提供できるよう取り組んでいきます。


東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性

ご指摘いただいて私もイメリハについて視野が狭くなって
難しく考え過ぎていたなと感じました。

南極のお話もお聞きしたことあったし
南極行った事なんて大抵の人ないけどイメージはできますもんね。

その後の講座で田中先生の虎の巻を見せていただき
私のストーリー作りが細部に入り過ぎていたんだとわかりました。

偏頭痛から乗り物酔いからなんでも使えるんだと思ったら
確かに一生物ですね。

単なる練習不足で馴染んでないだけと思って活かせるところから
楽しんでいきたいとおもいます。

後半のイメリハ実技は、まだ細部に入り過ぎそうになる
ストーリー作りやヒアリングして盛り込むところがふわっとしてますが
基本のイメトレがよく馴染んでから再チャレンジしてみようとおもいます。

ありがとうございました。

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