3月23日メンタルトレーナー養成基礎コース実技1 ポジショニング

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東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性

いつ、どんな時でも自分らしい自分を作るために
日常からイメージトレーニングを行うことが必要だと思った。

プレッシャーで本来の力を発揮できなかったり
力が入ってミスをしたり仕事などで経験したことがあるので
今回学んだことを実際に使っていきたいと思った。

クレーム対応に関しては、とても学べることが多く
バリアを張るイメージで、ゴミ箱に言葉を捨てるというのが
とても腑に落ちたので、有効的に使用したい。


大阪梅田Salon校所属 女性

ポジショニングとはいつでも自分らしい
自分に戻れる状態をつくるスキルだと学びました。

安定する、落ち着く、自分らしく戻れる
場所、姿勢を作るということを学びました。

座る、立つ、寝る姿勢で道具も無しで
どこでもすぐできるので活用しやすいなと感じました。

自分もスポーツをやっていた頃に雰囲気に飲まれて
実力を発揮出来ないことがあったので
まず自分が習得して色んな人に伝えていきたいと思います。


名古屋校所属 女性

ポジショニングは今までに意識したことのないものでした。

いつでも自分らしい自分に戻れる状態をつくるということは
正しい姿勢で実践することで効果が出るのを体験しました。

何も使わなくても何処でも出来るのが
伝える時も伝えやすいと感じました。

どんな場面にも有効なのでいつでも自分らしくいられるように
ポジションニングを活用します


宮城仙台校所属 男性

今日はポジショニングを学びました。

ポジショニングはサッカーでたくさん使ったり
きいたりしてきましたが、メンタルトレーニングにおいても
ポジショニングがあるというのは初めて知りました。

普段誰かと話すときとかは必ずと言っていいくらいに緊張して
心臓もめちゃくちゃはやくなって顔も紅潮しがちです。

なので今日のポジショニングをした時には
頭がスーッと軽くなるような感覚があったので
続けていきたいと思いました。

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