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- 3月24日NLP3
東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性
サブモダリティを変化させることで
自分の嫌な経験の記憶の印象を
変化させることが出来ると知って驚きました。
実際にやってみて、少しですが気持ちが
落ち着く感じがしました。
嬉しいことのモチベーションを上げることもできると
最後にお聞きしたので、また試してみたいと思いました。
宮城仙台校所属 女性
初めてNLPを受講したが、とても面白かった。
普段、自分や相手のステイトを認識する事は
あまりなかったが、先生の話を聞いて
とても重要な事だと理解する事が出来た。
今後にぜひ活かして行きたいと思う。
また、今回の講座ではワークの時間が多かったが
とても学びが多かった。
ワークを一緒にして下さったお相手のお話
自分の話について、V、A、Kを意識しながら聞く事で
何気ない会話の中にも、沢山の気づきの要素が
あるのだと分かった。それがとても、興味深かった。
起こった事実は変えられないけれど
それに対するイメージは変えられる。
この事を知っているのとそうでないのとでは
かなり大きな差になると感じた。
今後の講義が益々楽しみになった。
東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性
今回のNLPではステイトを作り変えるワークを実施し
苛立った場面を作り変え、いいイメージに変えることができました。
実践的なワークであったため、すぐに日常で活用することができ
メンタルコントロールに役立てることができました。<Br.
今後とも積極的に活用し、カウンセリングでも
活用できるようにしていきたいと感じました。
東京渋谷ココロゴトSalon所属 女性
NLPの講座は初参加でしたが、とても興味深かったです。
私は自分のステイトを認識する前に、自己評価をして
無意識のうちに自分の能力に限界を
設定してきたことに気づきました。
自己理解と共に、リソースフルな状態のイメージを
心掛けることを継続して、目標達成に近づいていこうと思いました。
私のサブモダリティは、「身体感覚」が利き感覚なのだと知りました。
ブレイクアウトセッションでは、私の「嫌な体験」で
一番印象が強かった「痛み」が軽くなっていくイメージ(スウイッシュ）をすることで
その出来事自体が、取るに足らない小さな事に思える体験をしました。
今日の内容を復習して、日常の中で考察していきたいと思います。
