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- 6月21日プロになるための習慣化3
名古屋校所属 女性
私の中では自分を見つめるということは
本当の自分を探すことだと思っていました。
本当の自分を探すという行為はたまねぎを
むき続ける行為と同じことだと言われ
はっとしました。
積み重なった経験が自分であるという言葉が
すっと心の中に入ってきました。
過去の自分に囚われ、生きづらくしていたのは
自分自身であると気がつかせていただきました。
私はそのまま私でいい。
いい加減な私も弱い私もそのままでいいのだと。
無理して強がったり、出来るふりをしたり
そんなことをしているから疲れてしまうのだと思いました。
ありのままを受け入れて笑って自分の欠点を
言えるようになろうと思いました。
在宅WEB校所属 女性
教えていただいた中では、自己否定から
自己肯定につながるまでの心のステップのお話で
どう慈しむかの材料になることが理解できました。
浮世先生からのお話から、自分を等身大で
受容したいと強く思いました。
私にとって自分に目を向けることはまだまだ
怖いことなのですが
怖いことではない、ということは
お話から理解できました。
大丈夫、と言い聞かせながら
毎日自分の気持ちにそった画像を
見つけることをしてみようと思います。
変わっていく自分と変わらない自分を見つけていきたいです。
大阪梅田Salon校所属 女性
本日も皆さんの質問から気づきを
得ることが出来ました。
自分はすごく苦しみながら
人と比べながら取り組むこと傾向が
あることが分かってきました。
なかなかできない自分を認められないし
よく見せたがる。
でもこれは自分を幸せにしていないと感じました。
最後に言ってくださった自分を幸せにする方法を考える。
という事がすごく自分に落ちた気がしましたし
そこで行動して得られたことはすごく大事な気づきに
なるだろうなと感じました。
この一週間は自分を幸せにすることについて考え
行動したいと思います。
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性
今回の授業で1番心に残った言葉は
『自分の中の喜びや幸福感を増殖させる』という言葉でした。
自分の人生に正解はないからこそ、自分自身で幸せを
掴んでいくものなんだなと実感しました。
私は楽しいことが大好きなので
何事にも楽しさを見つけながら
感優性も高め、癒しアイテムをいっぱい備え
自分の人生を思いっきり謳歌していきたいと思います。
