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- 8月16日プロになる習慣化のプログラム3
大阪梅田Salon校所属 女性
自分でもしっかりメンタルが落ちたときに
切り替えられるルーティンを持っておくことが
大事だと感じました。
そしてまず自分の生活リズムと自分を
安定させていくことを意識したいと思います。
自分の考え、そして後悔しないための行動を大切にして
自分で何もかもをやろうとはせずにという
考えもしっかり持って過ごしたいと思います。
自分の力を信じれなくても、クライアントと
カウンセリングの力を信じ日々頑張りたいと思います。
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性
私自身も人からの評価を気にしすぎて
本番で実力を発揮できないことがこれまでに多々ありました。
今回、人からの評価に対するマインドの持ち方を学んで
だいぶ心持ちが軽くなったような気がしました。
人の評価を気にして他人軸で生きていると
自分の人生を生きていくことができなくなり
後悔につながると危機感を持ちました。
自分で決めたことに責任を持って取り組んでいくことで
自分に自信がつき、自分らしく生きていくことにも
つながるのだろうなと改めて自分の中で腹落ちさせることが
できたように思います。
今回の学びを一つのきっかけに、世間一般の価値観に沿うのではなく
自分自身はどうしたいのか自分に問いかけ内省を深めていく
時間をしっかりとっていきたいと思います。
大阪梅田Salon校所属 男性
どんな事も、自分次第で、最後は自分で考えて
決めて行動することが、1番後悔なく
自分の中にすとんと落ちて、自分の人生は
自分がつくることで、だから楽しさは
膨らんでいくのかなと思いました。
感情の切り替えも、眠る前も、自分を整えることも
どう生きたいかも、どうしたいかも
何か色んな事が起こっても、全部自分次第で動いていけるし
どんな風に過ごすかが全部自分に返ってくるのかなと思いました。
だからこそ、後悔なく、自分の生活や振る舞いに
責任を持って楽しく豊かになるように
過ごしたいなと思いました。
富山校所属 男性
今日も本当に深い学びをさせていただき、ありがとうございました。
浮世先生にフィードバックをいただき
自分の人生を他人次第にしている自分がいることに
気づかせていただきました。
「後悔するのは流されて決めているから」という言葉を
いただきましたが、まさしく自分がどうしたいかという
気持ちを我慢して、相手の意見ばかりを取り入れていました。
「努力目標にします」という浮世先生の言葉は本当にスッと入り
気持ちが軽く、スッキリしました。
自分の人生だから「自分の人生を自分が納得できるように
自分で考えて決めていく」これから、もっともっと自分の人生に
ワクワクと責任を持って向き合っていきます。
