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- 8月17日カウンセリングスキルベーシック28講座 リラクセーション体験
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性
カウンセラーとして触感をつかうときは
クライエントとの距離感がとても重要であると感じました。
ラポールを築くための手法でもあるけれど
クライエントが触れられるということについて
どのくらいの価値観でいるのかを知らずに
使用してしまうと逆効果であり
特に警戒心の強い子供は注意が
必要ということを覚えておきます。
ドラマ鑑賞はほどほどに、猫に癒されながら
眠ることに専念しようと思いました。
WEB在宅校所属 女性
今日は触れるということの効果を学びました。
肩こりや腰痛があっても、自分でマッサージをするのは
手が疲れるし、面倒だと感じていました。
しかし、触れるということそのものにリラクセーション効果があると知り
まずは自分に触れるということをいろいろ試してみたいと思いました。
触れられている部分だけではなく、触れる方の手も触れられている
気持ちいいと感じる触れ方を探してリラックスしたいと思います。
大阪梅田Salon校所属 女性
受講生の方々と「リラックス」「触れて心地よい物」をシェアした時
織田先生がおっしゃっていたように好きな物を話すだけでも
皆さんも自分も笑顔になっているのが分かり
良いイメージを持ったり、心地よい話ををして
人と触れあうことも本当に大切な事だと実感できました。
心がほぐれる物をたくさん見つけたいとおもいます。
ありがとうございました。
大阪梅田Salon校所属 男性
リラクゼーション体験の話をきいて
自分のリラックスだと思っていたことが
交感神経をあげて興奮状態になっていたことに気がつきました。
最近心が疲れていたのですが
音楽を聴いて早めに寝てみると元気になった気がしました。
