9月6日プロになる習慣化

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大阪梅田Salon校所属 女性

改めて自分のにとって人生の豊かさとは何だろう
幸せってなんだろうと考えさせられました。

講座でもあったように朝ご飯をしっかりと食べられることに
幸せをかみしめられているか
自分からもっと幸せを感じにいく必要があるなと感じました。

自分に優しくすることは最高の贅沢であるというのは
歯を食いしばって頑張りたがる自分にとって大事な気づきでした。

そして言葉ノートという所も自分で工夫し取り組んでいきたいと思います。

自分の気になるいいと感じた言葉などをたくさん集めたいと思います。


東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性

今回の授業では他にも沢山の宝物の言葉を頂きましたが
しっかりノートに書き留めてまずは1番の土台になる
「ありのままの自分を受けいれる。自分自身を褒める」ことを習慣化して
少しずつスモールステップを積み重ねていきたいと思います。


大阪梅田Salon校所属 男性

 体調が悪い時には無理をしない。そういう自己管理もプロとして
重要な要素であることを学びました。

ストイックに切れ間なく続けることが重要なのではなく
少々の切れ間があっても粘り強く継続することが
大切なのだとわかりました。

 以前の自分は、一日途絶えると「もうだめだ」と
チャレンジ全体をあきらめることが多々ありました。

これからは残された時間を、そしてこの贅沢な時間を
じっくり味わいながら、一日一日少しずつ
スモールステップで行きたいです。


東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性

本日初めて浮世先生に直接質問させていただきましたが
貴重なアドバイスをいただけて本当に為になりました。

現在、カウンセリングを受けていますが、話すことで
自分自身の思考の癖や価値観に気が付くことが多いです。

さらに落とし込みをするために、今日教えていただいたように
行動・感情・価値観に分けて自分自身のカルテを書き溜めることで
将来プロのカウンセラーになった時に、役立てていけるように
していきたいと思います。

さらに、他の方へのアドバイスにあった言葉ノートというものも
カウンセリングでの表現の幅を広げていくためにつくって
沢山の心に刺さる表現をストックしていきたいと思いました。

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