11月2日リスニングトレーニング

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東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性

今までやったことがなかったので統一資格の前に
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とてもいい勉強になりました。

リストカットをしているといわれると練習とわかっていても
涙がでてきてしまいそうになりました。

本当なら自分の感情のコントロールが難しいかもとも思いました。

でも、今回のことで受容と共感で受け止めることが
何となくわかった気がしました。


大阪梅田Salon校所属 男性

共感のバリエーションをつけることを目標にトレーニングを行いました。

私なりに作成した言葉の一覧を見ながらトレーニングしてみました。

いざやってみると、一覧にない言葉が出てきたり
その際言葉をひねり出すことに頭のリソースを使ったりと
まだまだ慣れておらず練習不足を感じました。

次も同じ目標で意識して多くの言葉を使ってトレーニングしたいと思います。


東京渋谷ココロゴトSalon校所属 男性

ロープレをしてみて、カメラ目線ができていなかったり
自分が上手くできていたかに囚われていたり
共感が足りなかったなど、課題がたくさん見つかったので
どうすれば良かったのかを追求し
次回はもっとできるように改善していきたいです。


東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性

目標に対してのフィードバックの重要性が、とても良く分かりました。

最初は緊張して、言葉が出なくなってしまう時もあるけれど
回数を重ねていけば緊張も減ってくるので大丈夫と
アドバイスをいただき、心強く思いました。

次回のリスニングトレーニングの目標は
オウム返しと、効果的な質問です。

本日も、ありがとうございました。

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