- HOME >
- 11月13日カウンセリングスキルベーシック28講座 スペシャル講座
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性
「大変な時でも現実と向き合っていると、落ち込まずにいられる」
「責任を持つと強くなれる」「誰かに優しいことをしてもらうだけでなく
誰かの力になれたときも人は癒される」
すべて、一般論とは逆だけれど、だからこそ凝り固まっていた
観念がほぐれるような納得感がありました。
今回も親しみ＆納得のある実例を交えながらの講義で
とても楽しかったです。ありがとうござました。
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 男性
スペシャル講座で自分の心の守り方を教えていただいて
どれも大事なことばかりで丁度
自分のメンタルが疲れていた時だったので実践していこうと思います。
まずは自分のケアをしていってそれから周りの困っている人に
少しでも役に立ちたいと思いました。
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性
感想のシェアを行った際に自分たちが思っている以上に
セルフケアを行えていないんじゃないかという話で盛り上がった。
そのためにも織田先生が話されていた
「気持ちが上向いているときに、自分の気分が上がるものを
探しておく」ということは大事だなと改めて思った。
ネガティブになったときに自分にしてあげられることのストックを増やすことが<br?
自分自身のよりよいセルフケアにつながると思う。
