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- 12月4日カウンセリングスキルベーシック28講座 行動療法の応用
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性
本日も理解が深まる講座ありがとうございました。
行動を変えて解決していく。習慣化されて不安や苦しみから
解放されてハッピーになっていく。この行動療法の技法をもって
悩み苦しむ人が楽しい時間が増えたら範囲の
狭い完璧主義も変化できそうな気がしました。
”この行動がとてもマッチすること”だというアイデア
ひらめきができるように学んでいきたいと思います。
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 男性
行動療法については全く知らなかったので
全てが聞くことが全て新鮮ですごく面白かったです。
認知行動療法の中にも、様々な療法が入り交じっており
ひとつひとつを理解するのには時間がかかると思いました。
しかし、そのひとつひとつを理解することによって
クライアント様に最高のカウンセリングを
お届けできるのではないかと考えました。
講座の後、自身でひとつひとつの療法の意味や内容を
調べることによって、この講座で教えて貰えた知識を
最大限に習得できたような気がします。
講師の方のお話もとてもわかりやすく
自分の知識の幅が拡がったように感じる
とても心地の良い時間でした。
大阪梅田Salon校所属 女性
私自身は、自己肯定感が高いほうだと思いますが
それでも、時には、ただの結果なのに
ついついそれについて、自分で自分自身を
ジャッジしている自分がいます。
そんな時は、これはただの結果。と言い聞かせ
五感を整えてから、またチャレンジしていこうと思いました。
