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- 12月26日カフェセラピスト＆食育セラピストトレーニング
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性
アートセラピーの宿題から、自分自身
とても淡い色と自然のモチーフが多いなという傾向が掴めました。
すごく気持ちがすっきりとした出来事があった日に
強い滝が流れている絵を書きました。
自分のイメージでもすごくエネルギーを感じたのですが
象徴を調べると、気持ちが浄化するというようなことが書いてあり
象徴の意味することもうまく利用しながら分析できると
とても深まるのだなと感じました。
アウトプット言語化、によって理解が
とても深まるということが実体験できました。
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性
積極技法はクライエントのお話をきいて
そのなかにある本質を見つけて掘り下げていくという
今の自分にはハードルのたかい技法だと思った。
苦手な積極技法をアウトプットするロールプレイでは
メンバーで頭を抱えながらではあったが難しさを
共有しながら前向きにディスカッションできて楽しかった。
今日から積極技法を自分にも使ってみて慣れていくことで
今感じているハードルは下げていけるかもしれないと思った。
いつでも頭に留めておき、積極技法をアウトプットすることを
努めてみようと思う。
宿題をきっかけにまた自己理解を深めて行けそうなので
時間をかけて取り組んでいこうと思う。
大阪梅田Salon校所属 女性
始めのロールプレイでは、話が大事という事だったのに
象徴の事を気にしながら聞いてしまい話が
入ってこなかったことを反省しました。
象徴よりもクライエントのイメージと話をしっかりと
聴くことを意識しようとおもいます。
午後の積極技法の言語化を自分でしてみて
初めて意味が理解できたような気がします。
自分の言葉で人に説明できるよう理解を深めていきたいです。
東京渋谷ココロゴトSalon校所属 女性
絵のセッションでカウンセラー役をやった時
自分がよく描くものと同じような絵だったのですが
質問してみると、解釈が自分が思い描くものとは
全く違っていることがわかって驚きを覚えました。
このことから、自分の価値観は横に置き
相手の抱いているイメージをニュートラルに聴くことの大切さ
相手軸の大切さを実感することができました。
